青春期少女穿高跟鞋有哪些影響

 　　高跟鞋是很多女性喜愛鞋子，可以讓女性身材更加完美，而且越來(lái)越多的女性離不開高更鞋，甚至有的青春發(fā)育期的少女也開始穿高跟鞋，但是青春期少女能穿高跟鞋對(duì)身體發(fā)育有很大影響，那么青春期少女穿高跟鞋有哪些影響?專家表示青春期過早穿高跟鞋會(huì)影響骨盆和足部，一起來(lái)看看具體有哪些影響吧。

　　青春期少女穿高跟鞋有哪些影響

　　青春發(fā)育期的少女們最好別穿高跟鞋，過早穿高跟鞋對(duì)健康不利。因?yàn)榕嗄甏┥细吒?，重心前移，挺胸收腹，顯得健美、輕盈，風(fēng)姿綽約。所以說(shuō)并非每一個(gè)女青年都適合穿高跟鞋，尤其是20歲以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。

　　處于青春發(fā)育階段的少女，骨結(jié)構(gòu)中軟骨成分較多，骨組織內(nèi)含水分和有機(jī)物多，無(wú)機(jī)鹽少。骨質(zhì)柔軟，極易變形。女孩子過早地穿高跟鞋會(huì)引起骨盆和足部形態(tài)發(fā)生變化。

　　骨盆是由骶骨、尾骨、左右髖骨、韌帶和關(guān)節(jié)結(jié)合而成的一個(gè)骨環(huán)，這個(gè)骨環(huán)的結(jié)合過程一般從7歲開始，到25歲基本定形。骨盆是人體傳遞重力的重要結(jié)構(gòu)，穿平底鞋時(shí)，全身重量由全足負(fù)擔(dān);穿高跟鞋時(shí)，全身重量主要落在腳掌上，這樣就破壞了正常的重力傳遞負(fù)荷線，使骨盆負(fù)荷加重，容易引起骨盆口狹窄，給成人后的分娩帶來(lái)困難。

　　另外，穿高跟鞋還有可能使骨盆發(fā)生不易覺察的轉(zhuǎn)位，影響骨環(huán)的正常結(jié)合，導(dǎo)致骨盆畸形。足骨的發(fā)育成熟大約在15~16歲。鞋的大小直接影響足骨的生長(zhǎng)。過早地穿高跟鞋會(huì)使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程，容易發(fā)生跖趾關(guān)節(jié)變形、跖骨骨折及其他足病，這些病都會(huì)引起足部疼痛，嚴(yán)重時(shí)可影響行走、活動(dòng)。因此青春期的少女不宜穿高跟鞋，特別是那種跟高7~8厘米的超高跟鞋。從生物力學(xué)的角度看，平時(shí)以穿坡跟鞋或跟高不超過3厘米的鞋為宜。

　　以上的介紹可以知道對(duì)于青春發(fā)育期的少女來(lái)說(shuō)，過早穿高更鞋對(duì)健康不利，會(huì)嚴(yán)重影響骨盆和足部發(fā)生變化，導(dǎo)致骨盆畸形，嚴(yán)重的還會(huì)影響行走和活動(dòng)，因此青春期的少女為了健康著想，還是不要過早穿高更鞋。