女性在經(jīng)期可以洗頭嗎 要警惕這些傷害

女人在經(jīng)期總是有很多禁忌，很多事情都不能做，家里的長輩總是說經(jīng)期不能洗頭，據(jù)說會造成嚴重的后果。經(jīng)期為什么不能洗頭呢？網(wǎng)上說經(jīng)期洗頭可能會導(dǎo)致子宮肌瘤，這令女性朋友非常擔(dān)心。那么經(jīng)期洗頭到底會有哪些傷害呢？小編提醒大家要注意這些傷害！

1、經(jīng)期洗頭造成月經(jīng)異常

在西醫(yī)里面沒有經(jīng)期不能洗頭的說法，但中醫(yī)認為，頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期期間，血液循環(huán)本來就比較差，寒性體質(zhì)的人本身也存在血液循環(huán)不良的現(xiàn)象。

這個時候洗頭會讓血液集中在頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛，有的人這次不痛，下次就遭罪了。事實上，因為經(jīng)期洗頭讓姨媽量變少或者直接趕走姨媽的妹子，也不少呢。

2、經(jīng)期洗頭容易受寒著涼

雖然說引起頭痛病的原因很多，但對于老一輩人來說，洗完頭發(fā)沒法兒迅速吹干，這個肯定是引起偏頭痛的一個原因。而且寒性體質(zhì)的妹子怕冷，加上經(jīng)期的女性身體抵抗力會比平常低，那頭痛和感冒就可能找上門來。

不過，放到現(xiàn)在，其實感冒的風(fēng)險是降低了。因為生活條件得到了改善，妹子洗冷水頭的可能性少了，妹子也幾乎人手一個吹風(fēng)機，洗完頭發(fā)可以馬上去吹干。當(dāng)然，也有部分女性身體確實虛弱，即便做好了保暖措施，在經(jīng)期洗頭也會感冒。

3、經(jīng)期洗頭導(dǎo)致偏頭痛

有些女性一來月經(jīng)就會出現(xiàn)各種各樣的問題，痛經(jīng)、食欲不振、頭痛……很大一部分就是因為經(jīng)期洗頭所造成的后果。月經(jīng)期間洗頭很容易引起宮寒，而宮寒最明顯的癥狀就是痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)，甚至有些還會出現(xiàn)閉經(jīng)提前，這就會引發(fā)不孕危機。所以，來例假時身體不舒服，則更應(yīng)該多加注重，不要碰涼水、冷飲，最好也不要洗頭。

4、經(jīng)期洗頭出現(xiàn)倒經(jīng)現(xiàn)象

此外，聽說有的女性在經(jīng)期洗頭會導(dǎo)致倒經(jīng)。就是姨媽走了，改流鼻血了……像這種妹子，可能不是體質(zhì)原因，而是身體有其他疾病，最好去咨詢下醫(yī)生，然后對癥治療。然而，無論什么體質(zhì)的人，要將近一周不洗頭，幾乎是不能忍受的。那可以退而求其次，咱們變通一下洗頭的時間和保暖方法，或許就能避免一些傷害。

5、經(jīng)期洗頭刺激子宮

女性在經(jīng)期是很虛弱的，所以時刻要注意保暖，多喝熱水，如果是冬天還要隨身帶暖手寶。甚至洗手也最好用熱水。我們在洗頭發(fā)時，水本身對頭皮就有刺激作用，更何況有時還會有風(fēng)侵入，這時頭發(fā)上的熱水就變涼，對頭皮的刺激就會加重，進而刺激到子宮，子宮產(chǎn)生收縮，長期下去就會導(dǎo)致痛經(jīng)。

女性在經(jīng)期身體素質(zhì)比較差，免疫力低下，因此更容易感冒，洗頭可能會導(dǎo)致受寒著涼。女性在經(jīng)期一定要注意做好保暖措施，盡量不要碰涼水。如果實在忍受不了太長時間不洗頭，女性也是可以洗頭的，但是要及時擦干，盡量不要在經(jīng)期第一天洗頭。