男性想要遠(yuǎn)離前列腺對身體健康構(gòu)成的威脅，在生活中一定要杜絕一些不良習(xí)慣。前列腺炎是一類常見的男性疾病，具有病程較長且容易反復(fù)發(fā)作的特性，很難徹底治愈，給患者的身心健康都會造成嚴(yán)重的損害。所以，對于疾病的預(yù)防很重要。
首先，要拒絕大量酒精的長期刺激。
酒是一種具有血管擴(kuò)張作用的液體，如果日常少量的飲酒對于機(jī)體是無害反而有利的，能夠防止心腦血管的疾病發(fā)生。但是很多人并不是少量的飲酒，而是經(jīng)常不喝醉不罷休，這是一種極為不健康的生活方式，會導(dǎo)致前列腺的反復(fù)受到刺激而反復(fù)的充血，進(jìn)而加大了前列腺炎發(fā)作的幾率。
其次，少食辛辣刺激性食物。
大蔥、生蒜、辣椒等辛辣刺激性食物可以造成機(jī)體臟器充血、血管擴(kuò)張等不良后果。如果日常飲食中經(jīng)常食用此類食物，就很容易導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)作或者已經(jīng)治愈的前列腺炎再次發(fā)作。
再次，戒煙是保護(hù)前列腺的一個很好的方法。
戒煙不僅可以直接避免前列腺組織的直接損傷，還會防止前列腺的血液循環(huán)障礙，因為香煙中的焦油、煙堿等有害物質(zhì)對于前列腺組織以及前列腺的血液循環(huán)系統(tǒng)都會造成很大的影響，加重前列腺充血的程度而導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。
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