日有所思,夜有所夢(mèng),睡眠、夢(mèng)境讓我們的身體和大腦得到充分的休息,當(dāng)我們不能很好的擁有睡眠時(shí),我們整個(gè)的生活節(jié)奏可能就會(huì)崩潰了。
合肥長(zhǎng)征微創(chuàng)醫(yī)院張鷹認(rèn)為,失眠病位主要在心臟,并涉及肝、脾(胃)、腎三臟。機(jī)體諸臟腑功能的運(yùn)行正常且協(xié)調(diào),人體陰陽(yáng)之氣的運(yùn)行也正常,則人的睡眠正常,反之,就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙——失眠。按照中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的理論,失眠有許多病因,分為多種證型,但歸根結(jié)底在于“心”有病。
中醫(yī)陰陽(yáng)調(diào)和辨證治失眠
通過(guò)對(duì)失眠、抑郁等神經(jīng)疾病的多年臨床研究,在病情的詳細(xì)分析和中藥藥物組合搭配、精準(zhǔn)用量等方面形成了自己獨(dú)特的治療理念。中醫(yī)陰陽(yáng)調(diào)和,扶正固本,內(nèi)調(diào)外治。合理調(diào)制精、氣、神,調(diào)理五臟六腑功能,疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀,提高機(jī)體免疫能力,安心養(yǎng)神,達(dá)到內(nèi)外調(diào)治功能。
失眠的危害
舉例來(lái)說(shuō),如心血不足、心腎不交、心肝火旺、痰迷心竅等,主要是由于人體五臟失和造成的,就會(huì)帶來(lái)很多危害。點(diǎn)擊在線咨詢(xún)馮來(lái)紀(jì)專(zhuān)家
機(jī)體免疫力下降
失眠會(huì)使人的免疫力下降,導(dǎo)致人的身體素質(zhì)下降。長(zhǎng)期的睡眠不足,會(huì)使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的應(yīng)激調(diào)控系統(tǒng)被激活,并逐漸衰竭而發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂。
記憶力減退
頭痛,影響工作、學(xué)習(xí)和生活。失眠會(huì)使人記憶力下降,精力不足,從而導(dǎo)致工作效率低,還會(huì)使人變得焦慮、容易發(fā)脾氣。
興趣缺乏 逐漸抑郁
行為緩慢,生活被動(dòng),疏懶,不想做事,不愿和周?chē)私佑|交往,常獨(dú)坐一旁,或整日臥床,閉門(mén)獨(dú)居,疏遠(yuǎn)親友,回避社交。
增加死亡率
睡眠不足還會(huì)引起血中膽固醇含量增高,使得發(fā)生心臟病的機(jī)會(huì)增加,睡眠不足或睡眠紊亂會(huì)影響細(xì)胞的正常分裂,由此有可能產(chǎn)生癌細(xì)胞的突變而導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。
因此,解決失眠的方法應(yīng)以平火、補(bǔ)腎、健脾(胃)為主,滋肝、潤(rùn)肺、統(tǒng)調(diào)五臟,綜合調(diào)理。以中醫(yī)辨證施治為原則,從整體出發(fā),陰陽(yáng)調(diào)和,扶正固本,內(nèi)調(diào)外治,用中草藥對(duì)病人實(shí)施個(gè)性化治療。合理調(diào)制精、氣、神,調(diào)理五臟六腑功能,疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀,提高機(jī)體免疫能力,安心養(yǎng)神,控制病情發(fā)展,達(dá)到內(nèi)外調(diào)治功能。
合肥長(zhǎng)征微創(chuàng)醫(yī)院張鷹提示:只有找對(duì)正確的治療方法才能更好地治失眠,提高生活質(zhì)量。對(duì)于久治難愈的失眠癥患者千萬(wàn)不要喪失治療的信心,一定要接受科學(xué)、規(guī)范、系統(tǒng)的綜合性治療。