飲食和健康都是大家愛需要關注的重點,大城市生活節(jié)奏緊張導致不少人趕時間,一大早匆匆忙忙吃點東西甚至不吃早餐去上班,有的人因工作或別的事,中午也隨便湊合甚至不吃,殊不知這種不吃或不規(guī)律飲食會增加你患糖尿病的風險。
最新一項對美國女性的早餐食用量、飲食頻率和罹患Ⅱ型糖尿病風險相關性研究發(fā)現(xiàn)食用早餐不足每周6次的女性患糖尿病風險高于每天食用早餐的女性,而不吃早餐且每天飲食超過4次的女性與每天食用早餐并且每日用餐三次的女性相比會存在更高的罹患二型糖尿病的風險。
飲食和健康都是大家愛需要關注的重點,大城市生活節(jié)奏緊張導致不少人趕時間,一大早匆匆忙忙吃點東西甚至不吃早餐去上班,有的人因工作或別的事,中午也隨便湊合甚至不吃,殊不知這種不吃或不規(guī)
飲食和健康都是大家愛需要關注的重點,大城市生活節(jié)奏緊張導致不少人趕時間,一大早匆匆忙忙吃點東西甚至不吃早餐去上班,有的人因工作或別的事,中午也隨便湊合甚至不吃,殊不知這種不吃或不規(guī)律飲食會增加你患糖尿病的風險。
最新一項對美國女性的早餐食用量、飲食頻率和罹患Ⅱ型糖尿病風險相關性研究發(fā)現(xiàn)食用早餐不足每周6次的女性患糖尿病風險高于每天食用早餐的女性,而不吃早餐且每天飲食超過4次的女性與每天食用早餐并且每日用餐三次的女性相比會存在更高的罹患二型糖尿病的風險。
標簽閱讀: 飲食不規(guī)律 誘發(fā) 糖尿病風險