孩子總是身體出汗是怎么回事呢?“很多孩子反復(fù)感冒,其實(shí)是夜間盜汗。”泰仁堂·浙江中醫(yī)藥大學(xué)第二門(mén)診部王穎副主任中醫(yī)師看的這些孩子中,盜汗、消化不良,是很有特點(diǎn)的兩個(gè)群體。
2歲多的小女孩也來(lái)看中醫(yī)?說(shuō)起來(lái),小萌(化名)的爸爸媽媽也很心疼。但是小萌反復(fù)感冒,一個(gè)月總要感冒2、3次,實(shí)在沒(méi)辦法了,小萌的父母就想著是不是讓中醫(yī)給“調(diào)理下身體”。
“睡覺(jué)時(shí),孩子脖子上出汗嚴(yán)重嗎?”小萌的媽媽恍然大悟,小萌入睡后,盜汗特別嚴(yán)重,“枕頭都經(jīng)常濕透”。
“小孩子兩、三歲時(shí),正是免疫力最弱的時(shí)候,中醫(yī)上說(shuō)的盜汗其實(shí)是衛(wèi)氣不足。”王穎醫(yī)師解釋,小孩子盜汗主要是毛孔的張開(kāi)關(guān)閉功能不全——毛孔張開(kāi),讓汗流出來(lái),而身體水分流失后毛孔不會(huì)關(guān),熱汗一冷就讓寒氣又順著毛孔進(jìn)入身體,一來(lái)二去就非常容易反復(fù)感冒發(fā)燒了。
怎么判斷孩子是否有盜汗呢?王穎醫(yī)師建議,在孩子入睡后一、兩個(gè)小時(shí),摸摸孩子的頸部和前胸,如果孩子的頭發(fā)很濕、脖子摸起來(lái)和水里撈出來(lái)一樣,枕頭也有大片汗?jié)?,在排除是蓋得太熱的情況后,基本可以確定是盜汗了。
如果發(fā)現(xiàn)孩子盜汗,第一時(shí)間應(yīng)該用毛巾幫孩子把汗擦干,以免汗?jié)裨斐傻暮畾馊肭煮w內(nèi);然后就要看是否需要減少蓋被,“比大人稍微少蓋一點(diǎn),不要蓋太熱”。而針對(duì)嚴(yán)重的盜汗,孩子能夠接受中藥的前提下可以用中藥來(lái)調(diào)理。
泰仁堂·浙江中醫(yī)藥大學(xué)第二門(mén)診部王穎副主任中醫(yī)師
王穎醫(yī)師表示,一般針對(duì)盜汗引起的反復(fù)感冒,中藥多會(huì)用調(diào)理營(yíng)衛(wèi)之氣的藥,口感上如果覺(jué)得苦,她最多也就再加點(diǎn)冰糖,如此1個(gè)月左右就可以見(jiàn)效。
熱了出汗孩子睡不好,而消化不良的孩子也可能睡不好。
“晚上睡得不好,老是踢被子,而且他舌苔厚、口腔有異味、面色黃而且還挺瘦小的。”
王穎醫(yī)師剛見(jiàn)到6歲男孩胖?。ɑr(shí),發(fā)現(xiàn)他一點(diǎn)都不胖,反倒像個(gè)豆芽一樣瘦,吃飯?zhí)貏e挑食,不僅不吃蔬菜而且就連葷菜都還要挑著吃,吃飯不會(huì)乖乖坐著吃一定要邊玩邊吃。
來(lái)王穎醫(yī)師這里看消化不良的孩子不少,除了因?yàn)榉磸?fù)感冒造成的胃口不佳,更多的是因?yàn)轱嬍巢还?jié)造成的,胖丁就是第二類。
飲食不節(jié)大多是因?yàn)榧议L(zhǎng)的喂養(yǎng)習(xí)慣不當(dāng),孩子的脾胃本來(lái)就嬌弱,要是把小小的胃撐到了,很可能越養(yǎng)越瘦,而且胃口不好還影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
“積食會(huì)讓胃一直處于飽的狀態(tài),那就感受不到別的東西進(jìn)來(lái),進(jìn)而讓舌苔也變厚,對(duì)味道的感知也不靈敏了,這樣就又導(dǎo)致胃口不開(kāi)。”
針對(duì)這樣的孩子,王穎醫(yī)師一方面會(huì)給可以吃中藥的孩子開(kāi)具健脾開(kāi)胃的中藥,讓胃和舌頭能感知到新鮮的味道,另一方面也要求家長(zhǎng)調(diào)整喂養(yǎng)方式。
“對(duì)于偶爾胃口不開(kāi)、消化不好的,可以吃吃益生菌,也可以試試中國(guó)人的老方子:茯苓、山藥、雞金打碎成粉末,拌在米糊或者泡著喝,也可以起到開(kāi)胃的作用。”