失眠的主要癥狀表現(xiàn)您了解嗎?

相信很多人都被失眠所困擾，失眠的主要表現(xiàn)是對睡眠不滿意的一種心理狀態(tài)，嚴(yán)重影響工作治療，嚴(yán)重的話還會引發(fā)其他的心理或者身體方面的疾病。失眠患者往往同時存在幾種癥狀體征，下面我們介紹一下失眠的主要癥狀表現(xiàn)。

1.習(xí)慣不良性失眠由于睡眠衛(wèi)生習(xí)慣不良所致的失眠。如睡前吸煙、飲酒、喝茶、劇烈運(yùn)動等，增加了覺醒程度;或戀床、白天貪睡等，與睡眠周期不相一致。一旦導(dǎo)致失眠后，兩者又相互影響，形成惡性循環(huán)。

2.入睡條件性失眠因某些長期與入睡相伴的物件或環(huán)境不存在時發(fā)生的失眠。如看電視入睡等，久后形成習(xí)慣。入睡伴隨條件的再現(xiàn)可使失眠消失，是最典型的癥狀。

3.環(huán)境性失眠由于環(huán)境因素作用于軀體導(dǎo)致的失眠。由于環(huán)境因素對睡眠的直接干擾，如酷暑、嚴(yán)寒、噪聲、強(qiáng)光或高原反應(yīng)等;或處于需要保持警惕的環(huán)境下，如守護(hù)患者、身處危險場所等。環(huán)境因素消除后，失眠癥狀隨即消失。

4.精神疾病引起的失眠因各種神經(jīng)癥和精神病引起的失眠，原發(fā)病的表現(xiàn)為診斷依據(jù)。但應(yīng)注意各種失眠，均可產(chǎn)生神經(jīng)衰弱、焦慮癥和抑郁癥癥狀，需注意兩者的因果關(guān)系。

5.醒-眠節(jié)律失調(diào)性失眠指人為因素導(dǎo)致的、使醒眠時間與原有體內(nèi)的生物鐘不相一致，癥狀表現(xiàn)為主睡眠時間發(fā)生在原來習(xí)慣的主覺醒期中，從而引起失眠。

通過以上專家的介紹，大家也一定已經(jīng)知道了失眠的主要癥狀表現(xiàn)有哪些。如果您還有其他失眠的相關(guān)問題，請繼續(xù)關(guān)注本頻道的其他文章或者咨詢我們網(wǎng)站的專家，專家們會竭誠為您解答疑問。失眠頻道小編祝患者朋友們早日康復(fù)。

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