老年人的起居對(duì)老年人養(yǎng)生起了一個(gè)很重要的作用,老年人養(yǎng)生一定要有一個(gè)好的生活環(huán)境,那么有哪些生活環(huán)境不適合老年人養(yǎng)生呢?一起來(lái)看看下面的內(nèi)容吧。
空氣污濁的環(huán)境 人群聚集的地方空氣很容易變得十分污濁。而老人的呼吸系統(tǒng)較為薄弱,長(zhǎng)期停留在這樣的地方會(huì)引發(fā)過(guò)敏或者呼吸類疾病。應(yīng)盡量少去人群聚集的影劇院、歌舞廳、會(huì)場(chǎng)、商場(chǎng)等場(chǎng)所。平時(shí)可以在植被較為豐富的公園遛彎。
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