老年人出現(xiàn)長(zhǎng)斑的現(xiàn)象,這些很常見,卻不是一定會(huì)出現(xiàn)的問題。皮膚問題老人還是很重視的,平時(shí)大家應(yīng)該怎么做好護(hù)理工作呢?中醫(yī)美容秘方,你知道多少?美容,抗衰老是其中之一。那么你有什么方法可以抗衰老嗎?下面,為大家介紹中醫(yī)教我們?cè)趺搭A(yù)防老人斑。到底有什么方法可以預(yù)防老人斑的呢?吃生姜、黑木耳粉還是大蒜?一起來看看中醫(yī)是怎么教我們預(yù)防老人斑的。
生姜:姜洗凈、切成片或絲,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘,再加蜂蜜1湯匙(約10~15毫升)攪勻,每天飲用1杯,可明顯減輕老年斑現(xiàn)象。
銀耳鵪鶉蛋:取水發(fā)銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3個(gè),加少量黃酒、味精、鹽,慢火燉爛后食用,每天1次。
黑木耳粉:取黑木耳適量,將其洗凈、焙干為末,每日餐后熱米湯送服3克。
中醫(yī)美容增白粉:西瓜仁225克,桂花200克,橘皮100克,共研細(xì)末,飯后用米湯調(diào)服,每日3次,每次1匙,尤適用于老年斑、雀斑或面色蠟黃者。
大蒜:大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3~5次。
杏仁:取杏仁適量,去皮搗成泥狀,用雞蛋清調(diào)勻,于每晚睡前涂患處,晨起用溫水洗凈。
茯苓:取茯苓適量,將其研成細(xì)末,用雞蛋清調(diào)勻,于每晚睡前涂患處,晨起用溫水洗凈。
這些藥材在中醫(yī)美容里都有很好的美白養(yǎng)顏的功效,美白養(yǎng)顏就是這么簡(jiǎn)單。
這些就是小編為大家介紹的中醫(yī)教我們預(yù)防老人斑的方法了,有吃生姜的;有吃黑木耳粉的;有擦大蒜的;……想遠(yuǎn)離老人斑,選擇這些食物沒錯(cuò)的。