冬日來(lái)臨 皮膚病患者應(yīng)該怎樣沐浴

　　在古代"沐浴更衣"是特別大的一件事，洗個(gè)澡得點(diǎn)香焚燒做個(gè)儀式，然而隨著生活水平的提高沐浴已經(jīng)不再是什么神圣的事情，細(xì)菌性皮膚病不過(guò)和吃飯睡覺(jué)一樣正常。

　　冬季之后，由于天氣干燥，風(fēng)寒物冷，正常人的身體在冬天都會(huì)出現(xiàn)一些干燥性的瘙癢，那么皮膚病患者更加犯愁了，冬天來(lái)了他們?cè)撛趺聪丛?

　　青春期痤瘡

　　痤瘡，俗稱青春痘，是由于青春期卵巢和腎上腺的機(jī)能活躍，體內(nèi)雄激素急劇增加，使皮脂腺過(guò)度發(fā)育，過(guò)度分泌。由于皮脂濃而多，排出不暢，聚積在毛囊內(nèi)。這時(shí)，毛囊也有過(guò)度角化，脫落的上皮細(xì)胞增多，與濃稠的皮脂混在一起，形成干酪樣物，堵塞在毛囊內(nèi)，如遇細(xì)菌入侵，便會(huì)引起毛囊及毛囊口周圍皮膚發(fā)炎，在皮膚上形成一顆顆疙瘩。痤瘡好發(fā)于臉部，背部，上臂外側(cè)。對(duì)于青春期痤瘡，提倡注意清潔清洗，每日洗澡是好的。注意水溫不要過(guò)燙，身體部位的痤瘡可以使用硫磺皂代替洗浴產(chǎn)品，有一定的治療作用。臉部雖也可使用硫磺皂，但是未免堿性教大，刺激性較大。

　　慢性濕疹

　　慢性濕疹病因復(fù)雜，外源性因素有搔抓、摩擦、肥皂洗澡，用藥不當(dāng)?shù)?。?nèi)源性的多為導(dǎo)致復(fù)發(fā)因素，包括有酒類或食用辣椒、魚(yú)蝦海鮮、牛奶、雞蛋等均可導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)。濕診患者冬季不易洗澡過(guò)頻繁，保持皮膚干燥有利于病灶愈合。洗澡時(shí)候，注意選擇溫和的洗浴用品，一般的洗浴液中或多或少含有皂堿成分，所以用量要少，冬季出汗不是很多的時(shí)候，也可不用洗浴液，溫水沖洗一下，時(shí)間要短，即可。

　　銀屑病者

　　銀屑病是一種慢性皮膚病，以皮疹上覆蓋銀白色鱗屑，剝開(kāi)后有薄膜現(xiàn)象和點(diǎn) 狀出血為主要特征，有伴瘙癢癥狀等。

　　患者冬季宜每天洗澡，如果能洗某些藥浴或則更好。如果患者能堅(jiān)持每日洗澡，每次20~40分鐘和，能明顯縮短治愈的時(shí)間。每次洗澡持續(xù)的時(shí)間，根據(jù)患者所選水溫高低以及個(gè)人的耐受情況而不同，一般以20~50分鐘為宜。如果水溫低、患者的耐受 性較大，洗澡時(shí)間可以長(zhǎng)一些，而水溫高、患者的耐受性較差，則應(yīng)短一些?？傊?，洗浴的程度最大應(yīng)以不刺激皮損患者不感覺(jué)疲勞、無(wú)不適感為度。

　　凍瘡

　　冬季氣候寒冷，外露的皮膚受到冷凍的刺激，時(shí)間一長(zhǎng)，皮下小動(dòng)脈發(fā)生痙攣收縮。產(chǎn)生血液瘀滯，使局部組織缺氧，導(dǎo)致組織細(xì)胞受到損害。中醫(yī)認(rèn)為，凍瘡是由于暴露部位御寒不夠、寒邪侵犯、氣血運(yùn)行凝滯引起。此外，還與患者體質(zhì)較差不耐寒冷及少動(dòng)久坐、過(guò)度勞累等因素有關(guān)。凍瘡這自我感覺(jué)局部有脹痛感，瘙癢，遇熱后更甚，潰爛后疼痛。

　　從夏季開(kāi)始堅(jiān)持養(yǎng)成冷水洗臉、洗腳習(xí)慣，對(duì)預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)很有好處。這個(gè)現(xiàn)在說(shuō)有點(diǎn)晚了，明年再堅(jiān)持吧。凍瘡者洗澡，水溫度不要很高，雖然這會(huì)讓你很舒服，但之后卻會(huì)影響愈合。洗澡后可用電吹風(fēng)邊吹患處，保持干燥，此法還有一定的熱理療功用。已有潰瘍者，避免傷口遇水，一面感染發(fā)炎。

　　溫馨提示：

　　洗完澡之后，因?yàn)槠つw表層的角質(zhì)層被洗去，因此水分流失會(huì)較快，細(xì)菌性皮膚病因此在洗完澡之后應(yīng)該適當(dāng)?shù)牟烈恍?rùn)膚露、潤(rùn)體霜等維持皮膚的濕潤(rùn)。另外，敏感性肌膚的人建議使用針對(duì)敏感性肌膚的藥妝，可能會(huì)有較好的護(hù)膚效果。