日常生活中寶寶的腎臟健康保健尤為重要!

　　合理膳食控制體重

　　許多家長認為孩子處在生長發(fā)育時期，要給予高蛋白、高能量的飲食，但過多攝入蛋白、脂肪會加重腎臟的負擔。對已患有腎臟病的兒童，給予優(yōu)質(zhì)低蛋白低鹽飲食，忌硬食及油炸食品;宜清淡、忌辛辣刺激性食物。

　　此外還要注意給孩子控制體重。肥胖可導致高血壓及心血管疾病，但肥胖引起的腎臟病不被人們重視。肥胖可導致蛋白尿，直至肥胖相關性腎病。更值得關注的是已患腎臟疾病兒童，肥胖更會加重腎臟損傷。

　　謹防感冒不亂吃藥

　　扁桃體鏈球菌感染可導致急性腎炎。兒童常見的IgA腎病，其肉眼血尿多在感冒(扁桃體炎等)后發(fā)生;同時，感冒還是腎病綜合征等腎臟病復發(fā)的最常見誘因。如感冒后出現(xiàn)眼瞼水腫、解小便有泡泡，最好到醫(yī)院做篩查。

　　許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經(jīng)醫(yī)生診治與指導自行服用，否則很可能在不知不覺中損害腎臟。對于已患腎臟病的兒童，應該盡量避免使用對腎臟有害的藥物。

　　女寶尤其要講衛(wèi)生

　　嬰兒，尤其是女嬰，由于尿道短，外陰易受糞便污染，因而尿路感染成為兒童期泌尿系統(tǒng)最常見的疾病之一。這與家長為孩子清洗外陰共用盆子、內(nèi)外衣混洗等不良習慣而引起交叉感染有關。此外，不要憋尿，因為尿液經(jīng)常長時間滯留在膀胱，易造成細菌繁殖，使細菌通過膀胱、輸尿管感染腎臟，造成腎盂腎炎。一旦患尿路感染要及時治療，如果延誤治療或治療不當，病情遷延不愈，就會造成慢性、反復感染，以致腎臟損害，最終發(fā)生慢性腎功能衰竭。

　　勤于觀察年年尿檢

　　有的孩子腹痛，家長以為是天冷受涼了，當脫掉衣服時，家長發(fā)現(xiàn)患兒腿上長了好多淤斑，這就是我們常說的過敏性紫癜。部分過敏性紫癜可伴有腎臟受累，發(fā)展為過敏性紫癜性腎炎。

　　面對寶寶出現(xiàn)的種種異常情況，家長要勤于觀察。盡管慢性腎臟病缺乏特異性癥狀，但早期常常出現(xiàn)疲勞、乏力、腰痛，還有眼瞼、顏面、踝關節(jié)的浮腫，尿中泡沫增多，尿色異常，夜尿增多等。因此，家長如發(fā)現(xiàn)這些癥狀時，要及時帶患兒到醫(yī)院就診，檢查尿常規(guī)。

　　慢性腎臟病是一種可控制性疾病，早期發(fā)現(xiàn)和預防是防治慢性腎臟疾病最有效的方法。通常定期檢驗小兒的尿液就可以顯示大部分腎臟病的早期跡象。每年花10元錢進行尿常規(guī)檢查就可避免將來花10萬元進行腎臟移植。因此，我們要提醒天下父母們：請時刻關注您孩子的腎臟!關心下一代的健康遠比關注他們的學習更重要。