告別“天然呆” 走出孤僻陰霾？

　　“天然呆”三種癥狀：

　　1. 依賴網絡

　　85后的小陳上班時朝九晚五的掛著QQ，人人網和豆瓣等社交工具，下班回家后依舊對著電腦發(fā)呆，周末情愿不停地刷新微博也不愿和朋友一起外出參加娛樂休閑活動。在他的生活中，少了網絡就好比魚兒沒有了水。線上小陳打字如飛，無論是和朋友還是和陌生人都能聊得“眉飛色舞”。然而，一回到現(xiàn)實生活中，無論是公司開會還是接待訪友，小陳總是哈欠連天，兩眼暗淡無光，無精打采。

　　2. 拒絕新事物

　　本是處于風華正茂，活力四射的90后小青年李文除了自己一個人默默的玩自拍照以外，就是掛著耳機若無其事的沉溺于個人的世界里。不愛逛潮流大眾店，不愛上大眾官方網站，只喜歡獨自拍照紀念著那些所謂“復古”的小玩意，再配上寥寥幾句文字，仿佛成了一位“小眾文藝女青年”。然而事實上是李文和身邊的人交流越來越少，拒絕新事物，變得寡淡而孤僻。最后，只能是獨來獨往，巨大的落寞和孤獨感占滿了整個心房。

　　3. 缺乏安全感

　　成天看著動漫節(jié)目，掌握網上流行語卻不愿主動與人溝通。對他人設防，無法讓自己信任別人。長期處于游離狀態(tài)，每天應付上班下班，告別一日三餐，日子過得越來越快，只是在人群中安全的盲從。孤獨的承擔所有的一切，不愿傾訴，不愿傾聽，更不愿分享。

　　造成“天然呆”的兩大原因

　　1.網絡的泛濫

　　無論是近鄰還是遠友，連接上網絡，輕輕在鍵盤上敲幾個字就可以保持聯(lián)絡。無論是吃飯還是購物，食指在鼠標上稍稍一點，就可以在家“坐享其成”。網絡的確讓我們的生活變得快捷和方便。然而這也給“懶人”提供了宅家的“溫床”。出門在外，哪怕是喝杯咖啡散散步都嫌得麻煩。于是“宅男宅女”們更愿意窩在家里，出門變得奢侈，面聊卻發(fā)現(xiàn)無從說起?，F(xiàn)實生活中言語越來越少，最后腦袋只會淪落成呆呆的空殼。

　　2.自卑感

　　如今社會，對于90后們誘惑可謂是更多。“富二代”，“拼爹”等網絡詞語不是空穴來風。微博時代，人人都愛“曬幸福”，“曬奢侈”的來炫耀，來標榜自己。然而對90后的平民一族來說，面對這些誘惑只能言之各種“羨慕嫉妒恨”。長久下來，覺得自己比不上別人，內心的自卑感油然而生并愈演愈烈。走路低頭，說話少言，過于的自卑讓幾乎應該陽光燦爛的新生代們黯然神傷，心理疾病卻在慢慢靠近。

　　別讓自己“天然呆”，快樂傳遞你我他 　愛獨處，愛宅家，愛小眾品味，但是凡事應該有個度。天氣晴好的時候，約幾個朋友出門喝杯咖啡消磨一下午的時光，偶爾散散步放松下自己的心情。多交流多參加休閑活動，關愛自己身邊的那些“天然呆”們。試著和他們交流，幫他們打開心扉，你會發(fā)現(xiàn)即使是個“天然呆”，內心隱藏的世界也依舊是五彩繽紛。正所謂“快樂是一瓶香水，灑在他人的同時，自己身上也沾上丁點芬芳。”努力做一個熱愛生活，善于發(fā)現(xiàn)美好，遠離所有心理疾病的年輕人吧!小編在這里與大家共勉。

　　久久健康網(larenaissancegirl.com)小編溫馨提示：長久下來，覺得自己比不上別人，內心的自卑感油然而生并愈演愈烈。走路低頭，說話少言，過于的自卑讓幾乎應該陽光燦爛的新生代們黯然神傷，心理疾病卻在慢慢靠近。

　　(編輯：譚明星)