抑郁癥自我診斷的方法是什么

抑郁癥自我診斷的方法是什么?抑郁癥是一種對精神有很大影響的疾病，在日常生活中抑郁癥的發(fā)病率很高，患上這樣的疾病會(huì)給人們的生活帶來很大的影響，由于我們?nèi)粘Ｉ钪泄ぷ鞯姆泵?，很多人都?huì)忽視抑郁癥的存在，因此耽誤治療，那么抑郁癥自我診斷的方法是什么呢?下面我們來看看專家的介紹。

抑郁癥自我診斷的方法如下：

一、檢查是否符合神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

二、抑郁癥的診斷方法以持久的輕度至中度的抑郁為主要臨床象伴有以下癥狀中至少三項(xiàng)：

1、興趣減退，但未喪失;2、對前途悲觀失望，但不絕望;3、自覺疲乏無力，或精神不振;4、郁癥的診斷方法是自我評價(jià)下降但愿接受鼓勵(lì)和贊揚(yáng);5、不愿主動(dòng)與人交往，但被動(dòng)接觸良好，愿接受同情與支持;6、有想死的念頭，但又顧慮重重;7、自覺病情嚴(yán)重難治，但又主動(dòng)求治，希望能治好。

三、抑郁癥的診斷方法是無下列各項(xiàng)癥狀的任何一項(xiàng)：

1、明顯的精神運(yùn)動(dòng)性抑制;2、早醒和癥狀晝重夜輕;3、嚴(yán)重的內(nèi)疚或自罪;4、郁癥的診斷方法是持續(xù)食欲減退和明顯體重減輕(并非軀體疾病所致);5、不止一次的自殺未遂;6、生活不能自理;7、幻覺或妄想;8、自知力嚴(yán)重缺損。

四、病程至少2年，全部病程中大部分時(shí)間心境低落，如有正常歇期，每次最長不超過兩月。這也是抑郁癥的診斷方法之一。

抑郁癥自我診斷的方法是什么?相信通過上面的介紹，大家對于這個(gè)問題已經(jīng)掌握了吧，如果您出現(xiàn)了抑郁癥的癥狀，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院確診，及時(shí)治療，才能避免不必要的傷害。另外，在治療的同時(shí)，也要適當(dāng)?shù)母淖円恍┎涣嫉纳盍?xí)慣，控制自己的情緒，才能夠早日遠(yuǎn)離疾病帶來的折磨。

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