俄亥俄州立大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的詹妮絲??格雷薩博士和她的同事找來28位志愿者,他們都患過花粉熱和季節(jié)性過敏。研究人員用花粉和豚草刺激他們胳膊上的皮膚,使其出現(xiàn)紅腫的水皰。
與此同時(shí),研究人員還讓他們分別處在無壓力、適度壓力和高度壓力的環(huán)境下,以檢驗(yàn)心理壓力對(duì)過敏癥的影響。
其中,在高壓環(huán)境里,志愿者被要求發(fā)表10分鐘的演講,然后在不用紙筆的情況下,回答一些數(shù)學(xué)問題。
研究人員發(fā)現(xiàn),在適度壓力下,與沒有壓力時(shí)相比,志愿者胳膊上的水皰要大75%;而在高度壓力下,水皰甚至要比沒有壓力時(shí)大一倍。
不僅如此,與沒有壓力環(huán)境相比,處在高壓環(huán)境中的志愿者,第二天仍出現(xiàn)強(qiáng)烈過敏反應(yīng)的幾率也要高4倍。
詹妮絲教授指出,研究表明,過敏癥患者要注意減輕自身的壓力和焦慮。她建議通過按摩和冥思等形式放松心情,從而達(dá)到緩解過敏癥狀的效果。
(責(zé)任編輯:zxwq)