您的位置:久久首頁(yè)> 心理> 心理資訊 >概況

幸?;橐鲇兄孕睦斫】?/h1>
發(fā)布時(shí)間: 2015-12-04 18:18:09      來(lái)源:新浪博客

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看

導(dǎo)

誰(shuí)都渴望擁有幸?;橐觥C绹?guó)科研人員的一項(xiàng)最新研究再次證明婚姻幸福帶給人們的好處。這項(xiàng)研究表明,婚姻幸福有助職業(yè)女性減壓,但對(duì)男性影響不大。亞大學(xué)洛杉磯分校心理學(xué)家達(dá)比·薩克斯比帶領(lǐng)

誰(shuí)都渴望擁有幸?;橐觥C绹?guó)科研人員的一項(xiàng)最新研究再次證明婚姻幸福帶給人們的好處。這項(xiàng)研究表明,婚姻幸福有助職業(yè)女性減壓,但對(duì)男性影響不大。

亞大學(xué)洛杉磯分校心理學(xué)家達(dá)比·薩克斯比帶領(lǐng)的研究小組發(fā)現(xiàn),與處在糟糕婚姻中的職業(yè)女性相比,那些擁有幸?;橐龅呐泽w內(nèi)應(yīng)激激素水平較低,從而回家后能較快地從工作壓力中恢復(fù)狀態(tài)。

而男性對(duì)壓力的感覺,主要來(lái)自他們工作的繁忙程度,與婚姻狀況關(guān)系不大。

薩克斯比說(shuō):“對(duì)職業(yè)女性來(lái)說(shuō),幸?;橐鍪撬齻兘Y(jié)束工作后迅速恢復(fù)狀態(tài)的心理支柱?;橐霾恍业呐嗽诮Y(jié)束一天忙碌工作后,回到家沒有可以放松的環(huán)境,等待她們的是不理家務(wù)的配偶、待做的晚餐、教育孩子等一大堆事情。處于這種環(huán)境下,女性會(huì)立即讓自己進(jìn)入另一個(gè)充滿壓力的程序。”

薩克斯比等人的這項(xiàng)研究是加州大學(xué)洛杉磯分?!叭粘I钆c家庭”研究項(xiàng)目的一部分。研究結(jié)論基于他們對(duì)洛杉磯地區(qū)30對(duì)有孩子的夫婦進(jìn)行的一周跟蹤調(diào)查。

調(diào)查人員向受試者發(fā)放問卷,要求他們?nèi)鐚?shí)填寫自己對(duì)婚姻的滿意程度。之后,研究人員連續(xù)3天、每天兩次在受試者工作時(shí)詢問他們一天如何度過(guò)、是否感到生活忙碌等等,并在每天早上、上午、下午和晚上取得他們的唾液,用以檢測(cè)其中的皮質(zhì)醇濃度。

檢測(cè)結(jié)果顯示,那些回答對(duì)婚姻感到非常滿意的女性一天中皮質(zhì)醇水平呈明顯下降狀態(tài),其下降程度高于那些對(duì)婚姻不滿的女性;對(duì)男性而言,婚姻狀況對(duì)皮質(zhì)醇水平?jīng)]有明顯影響,影響主要來(lái)自他們是否感到工作忙碌。

薩克斯比打比方說(shuō):“那些認(rèn)為婚姻不幸的女性,其壓力曲線如同過(guò)山車,下降和上升的頻率過(guò)快。在這種狀態(tài)下,她們的身體自然無(wú)法得到放松?!?/p>

“系統(tǒng)處于過(guò)度磨損狀態(tài),好比開車時(shí)總是起步停車,你需要不停地給油、踩剎車,”他說(shuō),“長(zhǎng)此以往,你的身體反應(yīng)變得遲鈍,對(duì)外界變化無(wú)法迅速做出回應(yīng)?!?/p>

人在處于壓力之下時(shí),由腎上腺分泌皮質(zhì)醇。通常一天中人的皮質(zhì)醇水平在早上較高,之后呈穩(wěn)步下降趨勢(shì)。皮質(zhì)醇下降速度與人是否感覺舒適、愉悅有關(guān),如果降幅顯著則說(shuō)明一個(gè)人身體比較健康。

相反,如果一個(gè)人的皮質(zhì)醇濃度長(zhǎng)期保持在較高水平,這可能與極度疲勞、沮喪、免疫力低下和骨質(zhì)疏松有關(guān)。

研究人員認(rèn)為,那些擁有幸?;橐龅姆驄D在工作之余能更為平等地分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng),這有助于職業(yè)女性下班后盡快放松精神,進(jìn)而釋放壓力。這項(xiàng)研究表明,人的身體會(huì)對(duì)情緒波動(dòng)做出反應(yīng)。

“基于這項(xiàng)研究,我們開始切實(shí)關(guān)注幸?;橐鰧?duì)人身體的影響,”薩克斯比的合作者之一、加州大學(xué)戴維斯分校教授阿德里安娜·西奈說(shuō),“過(guò)去我們只是猜測(cè),但現(xiàn)在我們開始研究生理學(xué)過(guò)程。”

之前一些研究表明,有配偶男性平均壽命高于單身男性,他們患病后康復(fù)的能力也比后者強(qiáng)。

“我們知道日常壓力會(huì)在未來(lái)與更多健康問題扯上關(guān)系,”薩克斯比說(shuō),“因此這種皮質(zhì)醇水平的變化對(duì)解釋婚姻對(duì)男女兩性的不同影響有所幫助?!?/p>

(責(zé)任編輯:zxwq)

標(biāo)簽閱讀: 幸?;橐? 女性 心理 幸?;橐鲇兄孕睦斫】?

分享到:
  • 醫(yī)院專題
  • 醫(yī)院新聞