每個人大部分時間都在工作,回到家后,你是否會感覺很疲憊,需要放松一下。大家會覺得來類是正常的,但是,一定要警惕得上慢性疲勞綜合癥哦!那么,看看病癥表現(xiàn)吧。
慢性疲勞綜合癥不是亞健康,要引起重視。首先要弄明白什么是‘慢性疲勞綜合癥’ 自測你是否患上了慢性疲勞綜合癥(患者至少具備下列8項中的4項): (1)記憶力或注意力下降
(2)咽痛
(3)頸部僵直或腋窩淋巴結(jié)腫痛
(4)肌肉疼痛
(5)多發(fā)性關(guān)節(jié)痛 (6)反復(fù)頭痛
(7)睡眠質(zhì)量不佳,醒后不輕松 (8)勞累后肌痛,那么你就極有可能患上了慢性疲勞綜合癥,現(xiàn)代科學告訴我們,過度勞累是一個足以致命的危險。
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