當青春期遇到更年期怎么辦？ 父親巧妙化解

 其實，青春期和實每個孩子都會經(jīng)歷的，這個時候的孩子比較任性，可是偏偏這個時候母親也到了更年期，當青春期遇到更年期怎么辦？這其中的矛盾該怎么化解？年少輕狂、敏感叛逆的青春期兒女遇上心情焦慮、嘮嘮叨叨的更年期父母,兩代人之間由此產(chǎn)生矛盾。

孩子： 很難管住自己

母親王女士：我今年45歲，兒子陳輝15歲。隨著兒子一天天長大，我發(fā)現(xiàn)以前聽話的他變得愛頂嘴了 。就說最近吧，他出去玩不跟我打招呼，我問他干什么，他頭也不回地說讓我給他點自由和隱私。 在王 女士這樣的更年期母親的眼里，孩子一旦進入青春期，似乎腦門上刻著“叛逆”二字。

事實上，與其說孩子叛逆，不如說他們正在掙扎著成長、轉型。孩子幼年時，更關注于父母和家庭的 認同，希望父母稱贊他們“寶寶真棒”。而到了青春期，孩子的自我意識逐漸增強，他們意識到自己已經(jīng) 開始向社會人轉變，因此，他們更注重尋求同伴認同，由此開始與父母產(chǎn)生疏離感。

此時，青春期的孩子控制能力較差，要想緩和母子關系，最好靠母親正確引導孩子。所以，母親要明 確自我角色，給予孩子多些照顧和愛護，少些老師一樣的管教。

母親： 聊天聊地不聊學習

兒子陳輝：每當媽媽喋喋不休地問我和誰一起玩，放學為什么晚了……我真是很煩。她老覺得我會變 壞，相同的問題反反復復問我多少遍。我知道她是為我好，可她管得太寬了。以前她的開明讓我很驕傲， 現(xiàn)在怎么成“事兒媽”了呢？ 兒子為啥感到媽媽越來越絮叨，越來越難以理解？問題的答案就是，媽媽 進入了更年期。

女性35歲以后，分泌的雌激素會逐漸減少。而女性在45—55歲這段時間里，會經(jīng)歷絕經(jīng)、雌激素分泌 銳減這些更年期生理變化，心理也隨之發(fā)生了改變。通常，她們會疑神疑鬼，害怕自己和親人遭到不幸， 這位母親之所以會反復詢問孩子的情況，就是害怕他變成不良少年?？傊?，這都是由更年期的惡劣心境造 成的。另外，更年期女性的控制欲望逐漸增強，因此孩子越想獨立，母親越要牢牢控制，就像這位母親一 樣，無論學習還是娛樂，都想知道兒子的動向，沖突便不可避免。 建議更年期的母親做些自我調(diào)適，并 在此基礎上跟孩子取得最好效果的溝通。一方面，更年期母親要讓自己盡量保持以往的生活狀態(tài)，該上班 就上班，該出去玩就去玩，不要總將注意力集中在孩子身上。另一方面，母親要拿出時間和孩子進行“無 目的聊天”，即聊天聊地不聊學習，盡量不過分追問孩子的個人生活。

父親： 做好垃圾桶、和事佬

陳爸爸：每天一進家門，我就擔心他們娘倆又在進行一場“大戰(zhàn)”。家就那么大，我只好躲進廚房， 把抽油煙機開得轟轟作響。我不說話，妻子說我只會裝老好人，兒子也說我不主持公道。我真是風箱里的 耗子——兩頭受氣??！

面對如此情況，兩個“火藥桶”隨時可能爆發(fā)，確實讓中年男性苦不堪言。不過，這也正顯示出，中 年男性無可替代的家庭作用。有一個很常用的關于家庭的心理學比喻：一個具有最穩(wěn)定結構的三口之家， 就像是一個等邊三角形。當這個等邊三角形發(fā)生了扭曲，而作為丈夫這一方的支點，要想維持這個三角形 的穩(wěn)定，必定要承受來自另外兩個支點的更大的壓力。一方面，父親和孩子相差二三十歲，容易存在代溝 ；另一方面，妻子的性情大變，也讓夫妻關系以及溝通方式發(fā)生變化。這些無疑都給中年男性帶來很大的 挑戰(zhàn)。

其實，此時丈夫應該在家庭中扮演“垃圾桶”和“和事佬”的角色。遇到妻子與兒女發(fā)生沖突，躲避不是 辦法。丈夫要理解妻子的變化和心情，甘愿做個“垃圾桶”，耐心地傾聽妻子對孩子的抱怨和不滿，讓她 一股腦全發(fā)泄出來。更年期女性在發(fā)泄完后，心情往往就隨之轉晴。而對于孩子，父親就要告訴孩子，雖 然媽媽罵了他，其實還是心疼他的，俗話說“打在兒身上，疼在娘心上”。

其實，青春期和更年期的癥狀都是常見的現(xiàn)象，我們沒有必要將他區(qū)分開來，作為父親可以起到很好的緩和作用，如何對待青春期？如何對待更年期？父親還可以跟孩子說，不妨表面上順應媽媽的意思，不要頂著干。事后，挑媽媽心情愉快的時候，慢慢跟她解釋自己的真正想法，采取迂回策略不失是個好辦法。