與積極的人交往幸福感更強嗎 交際中哪些不良心理需杜絕

我們在人際交往中，肯定是更喜歡與積極向上、有正能量的人交往，對于一些總是散發(fā)負能量的人，不說敬而遠之，至少不會有多喜歡。心理健康專家指出，這是因為與積極的人交往，我們會有更強的幸福感，怎么成為這樣的人，相信大家都想知道，與積極的人交往幸福感更強嗎？交際中哪些不良心理需杜絕？

    怎樣成為一個積極的人

    每天做一件讓別人高興的事。

    讓他人感到高興時，自己的快樂感也會大大提升。從現(xiàn)在開始，嘗試每天做一件讓他人高興的事，如給人讓座、說句贊美的話、送個小禮物等。

    放棄一些計劃。

    當事情沒能按照預(yù)期計劃進行時，不要過于擔憂和緊張，態(tài)度要超脫一些，學會適當放棄。這會使你變得冷靜，以平和心態(tài)看待問題。

    保持生活條理化。

    美國專業(yè)組織協(xié)會調(diào)查發(fā)現(xiàn)，沒有條理是阻礙效率的大敵，也是毀壞好心情的幫兇。每天晚上花一點時間，為第二天做些準備，能讓生活變得井井有條，也就能獲得更強烈的幸福感和成就感。

    培養(yǎng)幸福感。

    每天發(fā)現(xiàn)一件讓你感到幸福的事情，并與他人分享。堅持幾天，你就會發(fā)現(xiàn)心情愉悅，幸福感大大增加。

    與積極的人交往。

    不要嫉妒那些每天歡聲笑語的人，應(yīng)該嘗試與他們交往，向他們學習。這樣能使自己幸福起來，因為幸福感是能傳染的。

    交際中要杜絕六大心理

    1、自卑心理。有些朋友因為容貌、身材、修養(yǎng)等方面的因素，在與他人的交往中有自卑心理，不敢闡述自己的觀點，做事猶豫，缺乏膽量，習慣隨聲附和，沒有自己的主見。他們在交流中無法向別人提供值得借鑒的有價值的意見和建議，讓人感到與之相處是浪費時間，自然會避而遠之。

    2、嫉妒心理。有些人在與他人的交往過程中，針對別人的優(yōu)點、成就等不是贊揚而是心懷嫉妒，企望著別人不如自己甚至遭遇不幸。抱有嫉妒之心的人，絕對不會在人際交往中付出真誠的行為，給予別人溫暖，自然不會討人喜歡。

    3、多疑心理。朋友之間最忌諱猜疑，無端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說自己的壞話，沒有理由地猜疑他人做了對自己不利的事情，捕風捉影，對人缺乏起碼的信任。這樣的人喜歡憑主觀判斷行事，搬弄是非，會讓朋友們覺避之不及。

    4、自私心理。有些人與人相處總想撈點好處，要么沖著別人的位子，要么想從別人那里得點實惠，要么為了一事之求，如果對方對自己沒有實質(zhì)性的幫助就不愿意和對方交往。這種自私自利的心理，容易傷害別人，一旦別人認清其真實面目后，就會堅決中斷與其交往。

    5、游戲心理。在與別人的交往中，缺乏真誠，把別人的友情當兒戲，抱著游戲人生的態(tài)度，不管與誰來往都沒有心理的深層次交流，喜歡做表面文章。當別人需要幫助時，往往聞風而逃，這樣的人無法結(jié)交真正的朋友。

    6、冷漠心理。孤芳自賞，以為自己的能力水平在人之上，是人世間最棒的，把與人交往看成是對別人的施舍或恩寵。自我感覺特別良好，總是高高在上，端著個架子，一副驕傲冷漠的樣子，讓別人不敢也不愿意接近，自然不會擁有朋友。

    與積極的人交往幸福感更強嗎？交際中哪些不良心理需杜絕？心理健康專家指出，與積極的人交往，我們會被他們良好的心態(tài)所感染，從而汲取更多的正能量，怎么成為這樣的人，也是大家應(yīng)該學習的。此外在人際交往中，有些不良心態(tài)也是我們應(yīng)該杜絕的，本文對此做出了相關(guān)的介紹。