甜蜜的愛(ài)情是多巴胺在起作用

你感到快樂(lè)嗎？你知道你的快樂(lè)是從哪來(lái)的嗎？有一種東西它看不見(jiàn)摸不著，你卻能夠感覺(jué)到它的存在。 那就是感覺(jué)。什么是感覺(jué)?你跌倒在地上，皮膚跌破流血了，你感覺(jué)到痛，這是感覺(jué)；你遇到傷心事，失 戀了，你感到難過(guò)，這也是感覺(jué)；你和伴侶和好了又恢復(fù)了熱戀，你又感到快樂(lè)，這是感覺(jué)。大家知道多 巴胺這種東西嗎？你可知道你感覺(jué)到快樂(lè)，那是多巴胺在起作用哦。今天一起來(lái)了解多巴胺在戀愛(ài)中的作 用。

有一種神經(jīng)遞質(zhì)叫做多巴胺大家知道嗎？我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)聽(tīng)到這樣的對(duì)話，你對(duì)另一半有什么要 求，要有感覺(jué)才行。不怕你開(kāi)條件，就怕你談感覺(jué)。你們?yōu)樯斗质至?？縱觀現(xiàn)今很多的感情都是始于感覺(jué) ，終于沒(méi)感覺(jué)，這個(gè)感覺(jué)到底是個(gè)什么玩意兒呢？當(dāng)我們?nèi)?wèn)那一些特別強(qiáng)調(diào)感覺(jué)的這樣的一些人士，他 們會(huì)給出這樣的一些答案：看不見(jiàn)摸不著，或者只可意會(huì)不可言傳。我們來(lái)設(shè)想一個(gè)場(chǎng)景，當(dāng)你在茫茫人 海當(dāng)中遇到他，他可能是完全符合你內(nèi)心中對(duì)于配偶的想象，在心理學(xué)中我們把這個(gè)叫原型。過(guò)去也不是 也有人說(shuō)過(guò)，他滿足了我對(duì)另一半的所有幻想，或者他可能是外貌極為驚艷，讓你不由得瞳孔放大，忍不 住盯著看。

他也可能是不小心風(fēng)吹到了她的頭發(fā)，正好拂過(guò)你的臉，香香的味道還在空中環(huán)繞，在那么些個(gè)瞬間中你 體會(huì)到強(qiáng)烈的愉悅感，歡欣感覺(jué)的你的世界被照亮，全身都沐浴在陽(yáng)光下。假如那個(gè)他向你微微點(diǎn)頭或者 回眸一笑，然后你發(fā)現(xiàn)自己已然被電倒，聽(tīng)著就很動(dòng)人的畫面，那個(gè)時(shí)候就叫做有感覺(jué)。再如你們見(jiàn)面時(shí) 心跳加速，手心冒汗，小鹿亂撞，來(lái)回聯(lián)系中，以小心的組織的說(shuō)的每一句話，關(guān)注他的眼神，表情反應(yīng) ，你會(huì)去反復(fù)確認(rèn)，生怕漏掉它發(fā)送過(guò)來(lái)的消息，會(huì)因?yàn)樗囊粋€(gè)答復(fù)歡欣雀躍，會(huì)因?yàn)闆](méi)有回應(yīng)而寢食 難安。在戀愛(ài)中體會(huì)到甜蜜，新安，信賴和親密在分開(kāi)時(shí)茶飯不思。體會(huì)到甜蜜，信賴和親密在分開(kāi)時(shí)茶 飯不思，痛徹心扉，大腦充斥著昨日的美好！以上都稱感覺(jué)。上面我們說(shuō)了都是生活當(dāng)中體驗(yàn)到的感覺(jué)， 那怎么來(lái)理解它呢？我們介紹其是多巴胺。身體是心理的物質(zhì)基礎(chǔ)，那我們說(shuō)的感覺(jué)說(shuō)的心動(dòng)都是通過(guò)我 們的身體層面的表達(dá)。這個(gè)內(nèi)在的運(yùn)作其實(shí)是我們大腦里的神經(jīng)遞質(zhì)，所以心動(dòng)其實(shí)是腦在動(dòng)那大腦的神 經(jīng)遞質(zhì)類型有很多，這里著重指多巴胺。當(dāng)我們大腦中分泌多巴胺是就會(huì)傳遞興奮，開(kāi)心，它會(huì)讓我們心 跳不止，緊張興奮，而分泌不足的時(shí)候則會(huì)感到抑郁和痛苦。那人體無(wú)法承受長(zhǎng)期的高的這樣一種多巴胺 分泌的狀態(tài)，正如我們坐過(guò)山車一樣，因此的最終都會(huì)趨于正常水平。

所以感情或暗變淡，因此我們說(shuō)感情的平淡是必然的，逐漸留下親情和依賴。但是有些人就會(huì)受不了這種 平淡，于是持續(xù)的去尋找新鮮的刺激，讓這個(gè)多巴胺不斷地分泌分泌，然后結(jié)果會(huì)怎么樣，你們懂的！而 我們?？吹綗釕佼?dāng)中的人們?cè)诟鞣N場(chǎng)合大秀恩愛(ài)，濃濃的甜蜜灑滿一地的狗糧，完全無(wú)視周圍，很多人就 不屑，說(shuō)至于嗎？真至于。忘了你曾經(jīng)也這樣的投入過(guò)，亦或還沒(méi)有體驗(yàn)到讓你這樣動(dòng)心的人。

有的時(shí)候他們不是故意的要show恩愛(ài)，而是無(wú)意識(shí)中大腦里面的多巴胺源源不斷的分泌，勢(shì)不可擋的洶涌 而出！所以那些愛(ài)得發(fā)瘋了念人們其實(shí)并沒(méi)有夸張。因?yàn)樵谀莻€(gè)狀態(tài)中他已經(jīng)不受理性的控制了。類似的 我們品嘗巧克力或者抽煙的人們?cè)谕粌r(jià)物的過(guò)程當(dāng)中都會(huì)刺激多巴胺的分泌，體會(huì)到那種興奮和滿足感 ，那到底是一種什么樣的體驗(yàn)？我們有這樣一些關(guān)鍵詞來(lái)描述他們。精力充沛信心滿滿，非常的歡心，感 覺(jué)全身的每一個(gè)細(xì)胞都充斥著幸福的味道，亢奮睡不著覺(jué)，走路得飛的，吃飯都帶唱的。因?yàn)榇竽X中多巴 胺的分泌美化的各種各樣的器官感覺(jué)，讓你對(duì)這個(gè)世界有一種全新的體驗(yàn)。

其實(shí)關(guān)鍵是這個(gè)人同時(shí)它展現(xiàn)出的結(jié)果是什么呢？我們經(jīng)?？吹揭桓睿哉f(shuō)戀愛(ài)中的男女根本不會(huì)聽(tīng) 從別人的建議，因?yàn)樗慌d奮沖昏的頭腦，他們還反過(guò)來(lái)會(huì)說(shuō)，你是吃不到葡萄說(shuō)葡萄酸，同時(shí)他們還會(huì) 錯(cuò)覺(jué)你們能夠永遠(yuǎn)的這樣狂熱下去。當(dāng)我們科學(xué)的腦成像的研究結(jié)果顯示，這種多巴胺的快速分泌還會(huì)影 響到別的腦功能，會(huì)使人的警覺(jué)下降。所以戀愛(ài)當(dāng)中的人他會(huì)變得更大膽，突然渾身充滿了勇氣和力量。 此外我們上癮也是跟多半有關(guān)的。那如何能夠去提高這種體驗(yàn)?zāi)?？非常有趣的一點(diǎn)是，我們的研究表明， 當(dāng)人遇到危險(xiǎn)的時(shí)候緊張，也能夠使多巴胺的分泌水平提高所以利用這一個(gè)原理，你再跟他約會(huì)的時(shí)候， 邀請(qǐng)對(duì)方去看那些內(nèi)容，恐懼的電影鬼片啊，或者說(shuō)一起去坐過(guò)山車啊，會(huì)刺激你的多巴胺的分泌，因?yàn)?你會(huì)感覺(jué)到興奮，這樣會(huì)讓你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候感覺(jué)更好。

巧克力確實(shí)是最佳的愛(ài)情食物，它的多巴胺含量是所有食物當(dāng)中最多的一種，所以送愛(ài)人巧克力也是有科 學(xué)道理的。我們?nèi)耸遣豢赡芤恢碧幱诙喟桶凡粩嗟目焖俜置诘倪@種狀態(tài)。當(dāng)我們的大腦疲倦之后，要不就 會(huì)減少多巴胺的分泌，要不就會(huì)干脆自動(dòng)停止分泌。所以一般來(lái)說(shuō)，戀愛(ài)開(kāi)始到熱戀當(dāng)中，多巴胺是一路 瘋狂的分泌狂飆，但是到了一定階段之后就會(huì)慢慢減少。于是你看到了更多兩個(gè)人間的問(wèn)題和矛盾。研究 結(jié)果顯示呀一段關(guān)系當(dāng)中，多巴胺的分泌一般到四年就煙燒煙消云散了，所以愛(ài)情最長(zhǎng)的保質(zhì)期是四年。 那我們傳統(tǒng)的說(shuō)法七年之癢其實(shí)就有待考察了，可能是四年之癢。

學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)的人都會(huì)知道，多巴胺這種東西，一種神經(jīng)遞質(zhì)，負(fù)責(zé)人類的情感，讓你開(kāi)心的物質(zhì)。戀愛(ài)中的 人多巴胺會(huì)不斷的分泌，在一起時(shí)感覺(jué)到甜蜜是多巴胺在起作用。剛開(kāi)始熱戀，總想秀恩愛(ài)，也是多巴胺 的作用，熱戀會(huì)不斷分泌多巴胺。當(dāng)然，不僅是談戀愛(ài)會(huì)分泌多巴胺。你吃東西的時(shí)候，吃到好吃的感覺(jué) 到滿足，大腦也會(huì)分泌多巴胺；你在運(yùn)動(dòng)，跑步的時(shí)候，大腦也會(huì)分泌多巴胺，大家可能不相信，跑步那 么累怎么會(huì)覺(jué)得快樂(lè)。其實(shí)很多人不知道，你跑步超過(guò)30分鐘后，你會(huì)達(dá)到跑步高潮，大腦會(huì)分泌多巴胺 的哦，有興趣的朋友可以去試試。