熟地黃的治病功效及食療方

熟地黃的治病功效及食療方

熟地黃，又稱山白菜、伏地，通常要經(jīng)過酒、沙仁、陳皮等輔料反復(fù)蒸曬，內(nèi)外色黑油潤，表面為烏黑色，有光澤，質(zhì)地柔軟黏膩而帶任性，不容易折斷。經(jīng)過炮制后熟地黃藥性由微寒變?yōu)槲亍?/p>

中醫(yī)認(rèn)為，熟地黃味甘，無毒，是生精補(bǔ)血的良藥，它具有滋補(bǔ)五臟、生精補(bǔ)血、長肌肉、填骨髓、利耳目、通血脈、滋腎水、補(bǔ)陰等作用，能治療女性月經(jīng)不調(diào)、子宮出血、因內(nèi)傷引起的虛弱等癥。

治病功效

1、滋養(yǎng)氣血，治臍腹痛，月水不調(diào)，崩中漏下

熟地黃（酒蒸）、當(dāng)歸（酒浸，炒）、白芍藥、川芎等份，將所有藥材研成粗末，每次服三錢，加水一盞半，煎煮至八分，去渣取汁，趁熱服用，最好空腹飯前服用。

2、治腰部疼痛、沉重、不敢俯仰

取熟地黃、肉桂、川續(xù)斷、栝樓跟、制附子、川椒、細(xì)辛、秦芎、制烏頭、川芎、羌活、萆、炮姜、炙杜仲各半兩，防風(fēng)、炙甘草、桔梗、地骨皮各六錢，石斛、五加皮各一兩，白酒2000毫升。除白酒外，其他藥錢20味細(xì)料，放入布袋，放置容器中，然后倒入白酒，密封，浸泡一周，過濾去渣，每次服用10毫升。

3、治腎虛腰酸背痛、腿膝軟弱、小便頻繁

取菟絲子、續(xù)斷、杜仲各二錢，熟地黃三錢，核桃仁半兩，加水煎服即可。

食療方

熟地粥

材料：大米100克，熟地黃10克，白糖一些

做法：

1、熟地黃過水洗，切細(xì)，用清水浸泡一會(huì)兒，放鍋里加水煎汁；

2、大米洗凈，倒入煎好的熟地黃水中，再加入一些清水，熬成粥，等粥熟時(shí)加入白糖調(diào)味，再煮片刻即可。每天一服。

功效：益精明目，養(yǎng)陰補(bǔ)血

提醒：服用熟地黃忌吃蘿卜、蔥蒜，忌用銅鐵器皿。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)

（責(zé)任編輯：zxwq）