熟地黃的治病功效及食療方
熟地黃,又稱山白菜、伏地,通常要經(jīng)過酒、沙仁、陳皮等輔料反復(fù)蒸曬,內(nèi)外色黑油潤,表面為烏黑色,有光澤,質(zhì)地柔軟黏膩而帶任性,不容易折斷。經(jīng)過炮制后熟地黃藥性由微寒變?yōu)槲亍?/p>
中醫(yī)認(rèn)為,熟地黃味甘,無毒,是生精補(bǔ)血的良藥,它具有滋補(bǔ)五臟、生精補(bǔ)血、長肌肉、填骨髓、利耳目、通血脈、滋腎水、補(bǔ)陰等作用,能治療女性月經(jīng)不調(diào)、子宮出血、因內(nèi)傷引起的虛弱等癥。
治病功效
1、滋養(yǎng)氣血,治臍腹痛,月水不調(diào),崩中漏下
熟地黃(酒蒸)、當(dāng)歸(酒浸,炒)、白芍藥、川芎等份,將所有藥材研成粗末,每次服三錢,加水一盞半,煎煮至八分,去渣取汁,趁熱服用,最好空腹飯前服用。
2、治腰部疼痛、沉重、不敢俯仰
取熟地黃、肉桂、川續(xù)斷、栝樓跟、制附子、川椒、細(xì)辛、秦芎、制烏頭、川芎、羌活、萆、炮姜、炙杜仲各半兩,防風(fēng)、炙甘草、桔梗、地骨皮各六錢,石斛、五加皮各一兩,白酒2000毫升。除白酒外,其他藥錢20味細(xì)料,放入布袋,放置容器中,然后倒入白酒,密封,浸泡一周,過濾去渣,每次服用10毫升。
3、治腎虛腰酸背痛、腿膝軟弱、小便頻繁
取菟絲子、續(xù)斷、杜仲各二錢,熟地黃三錢,核桃仁半兩,加水煎服即可。
食療方
熟地粥
材料:大米100克,熟地黃10克,白糖一些
做法:
1、熟地黃過水洗,切細(xì),用清水浸泡一會(huì)兒,放鍋里加水煎汁;
2、大米洗凈,倒入煎好的熟地黃水中,再加入一些清水,熬成粥,等粥熟時(shí)加入白糖調(diào)味,再煮片刻即可。每天一服。
功效:益精明目,養(yǎng)陰補(bǔ)血
提醒:服用熟地黃忌吃蘿卜、蔥蒜,忌用銅鐵器皿。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
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