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中醫(yī)減肥最有效的方法是什么

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-14 10:53:13      來源：互聯(lián)網(wǎng)
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隨著人們生活節(jié)奏的加快，很多職場(chǎng)人士活動(dòng)量減少，肥胖的人越來越多。因此，很多愛美的人都想方設(shè)法的減肥。那么，最有效的減肥方法是什么呢？下面小編來告訴大家一些中醫(yī)減肥的方法。&

隨著人們生活節(jié)奏的加快，很多職場(chǎng)人士活動(dòng)量減少，肥胖的人越來越多。因此，很多愛美的人都想方設(shè)法的減肥。那么，最有效的減肥方法是什么呢？下面小編來告訴大家一些中醫(yī)減肥的方法。

1.藥物減肥法：像是減肥茶，其成份大多為山楂、烏梅、決明子、陳皮、甘草、荷葉等等，這些藥材大多具有利尿及輕瀉的效果，如果你是屬于易水腫、排便不順暢的，那效果當(dāng)然是不錯(cuò)，因?yàn)樯眢w多余的水份及廢物排泄干凈之后，體重降低個(gè)2-3kg是沒問題的，但是身體不需要的脂肪是不是就這樣不見了？那得看您身體熱量有沒有消耗，脂肪是不是進(jìn)行了分解動(dòng)作。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 最有效的減肥方法是什么 中醫(yī)減肥的方法

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