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支氣管炎的八種止咳妙方

發(fā)布時間: 2016-09-23 10:23:48      來源:全民健康網(wǎng)

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什么是自體免疫性肝炎
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導(dǎo)

起初是一陣騷癢,好似有只隱形的手用羽毛輕刷喉嚨后頭。接著是從胸腔深處傳出隆隆聲。突然,你的肺部像火山爆發(fā)似的,接下來幾分鐘里,你咳出來自肺部的痰。你患的是支氣管炎。此病總是占上風(fēng),

起初是一陣騷癢,好似有只隱形的手用羽毛輕刷喉嚨后頭。接著是從胸腔深處傳出隆隆聲。突然,你的肺部像火山爆發(fā)似的,接下來幾分鐘里,你咳出來自肺部的痰。

你患的是支氣管炎。此病總是占上風(fēng),因為沒有太多方法可消除它。在許多方面,支氣管炎很類似感冒。它通常由病毒引起,因此使用抗生素?zé)o效。有時,支氣管炎由細菌引起,在此情況中,抗生素便可發(fā)揮效果。

急性支氣管炎通常在一、二周后自動消失。但慢性支氣管炎患者可能咳嗽好幾個月。雖然你得順其自然,不過仍有些方法能幫助你呼吸較順暢。

戒煙

這是最重要的事,尤其對慢性支氣管炎患者而言。戒煙后能大幅地提升復(fù)原的機會。90―95%的慢性支氣管炎直接源于抽煙。戒煙后,你的支氣管炎會逐漸改善。假使你長期吸煙,部分的肺部傷害可能無法回復(fù),但你愈早戒煙,痊愈的機會愈大。

拒吸二手煙

避免吸二手煙,如果你的配偶有抽煙習(xí)慣,最好勸他/她戒煙。吸二手煙可能使你產(chǎn)生支氣管炎。你得避免各種煙草煙。即使你不抽煙,暴露在二手煙的環(huán)境中,可能使你患支氣管炎。

喝水化痰

多喝液體,將痰稀釋,以便利咳出。每天4一6杯液體,效果頗佳。溫的液體或白開水最好。避免含咖啡因或酒精的飲料。這類飲料是很好的利尿劑,使你經(jīng)常排尿,結(jié)果反而流失更多水分。

吸入暖濕的空氣

暖濕的空氣有助于化痰。如果你的痰濃稠不易咳出,使用熱蒸氣能幫助打松此黏物。你也可將浴室門窗關(guān)閉,打開熱水讓熱氣充散整個浴室,然后吸入此暖濕的水氣。

用浴巾搭棚

用浴巾在浴缸上搭出一個帳棚,從浴缸吸取熱蒸氣很有效,在浴缸內(nèi)填滿熱水,在頭頂上用浴巾搭棚,然后將蒸氣吸人,每小時吸5一10分鐘。

勿太依賴化痰劑

目前尚無科學(xué)證據(jù)顯示有任何藥能有效地化痰。多喝水分是最佳的化痰方法。

聽聽咳嗽聲

若聽出咳嗽里有痰聲,你不會想完全制止咳嗽,否則無法去痰。盡量忍耐此不適。

使用鎮(zhèn)咳劑

相反地,假使你的咳嗽里沒有痰聲。那么不妨服用鎮(zhèn)咳藥劑。選用含dexbomethorphan此活性成分的藥物。

編輯推薦:治療小兒感冒的驗方

(責(zé)任編輯:zxwq)

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