導(dǎo)
讀
配方:天麻25克,川芎10克,茯苓10克,鮮鯉魚(yú)1尾(約1000克)。制法:將川芎、茯苓切片,與天麻一同放入二次米泔水中,浸泡4~6小時(shí),撈出天麻,置米飯上蒸透,切片,再將天麻片與
配方:天麻25克,川芎10克,茯苓10克,鮮鯉魚(yú)1尾(約1000克)。制法:將川芎、茯苓切片,與天麻一同放入二次米泔水中,浸泡4~6小時(shí),撈出天麻,置米飯上蒸透,切片,再將天麻片與川芎、茯苓一起放入洗凈的魚(yú)腹中,置盆內(nèi),加姜、蔥蒸30分鐘,按常規(guī)制作調(diào)味羹湯,澆于魚(yú)上即成。功效:平肝寧神,活血止痛。俗話說(shuō):“三分醫(yī),七分養(yǎng),十分防?!笨梢?jiàn)養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生,其實(shí)不然,養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路,越早走上這條路,受益越多。了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)請(qǐng)進(jìn)入:中醫(yī)養(yǎng)生編輯推薦:其實(shí)養(yǎng)生秘訣就在你的指縫間編輯推薦:每天揉搓腳趾?jiǎn)拘涯挠洃浖?xì)胞編輯推薦:腎陽(yáng)虛有何癥狀?
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