栗子的營養(yǎng)是非常豐富的,根據研究發(fā)現,栗子里面有豐富的蛋白質、胡蘿卜素和維生素等等,所以說它的營養(yǎng)非常豐富,我國的一些醫(yī)學家把栗子看成是健脾和補腎的補品。那么接下來大家一起來看看吧!
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