相信我們大家在中醫(yī)藥館或者養(yǎng)生館中都經(jīng)?？吹结t(yī)師按摩顧客頭部這樣的畫面，其實這樣不足為奇。中醫(yī)講究穴位養(yǎng)生，人體有很多的穴位，其中頭部就有許多。那么下面就由小編來為大家介紹下如何按摩頭部穴位幫助達到養(yǎng)生保健的效果呢?一起來了解下吧!
1、太陽穴
在顳部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。左右各一。按摩該穴位可治療頭痛、目疾、口眼歪斜、鼻流濁涕等疾病，還可以減緩眼睛疲勞，促進血液與淋巴的循環(huán)，能美容肌膚。頭部按摩中可以按摩到的是太陽穴，可以有緩解眼睛疲勞的作用，而且還可以有促進血液的循環(huán)。
2、印堂穴
在額部，在兩眉頭之間。按摩該穴位可治療頭痛、眩暈、失眠、小兒驚風(fēng)、鼻塞、鼻流濁涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治療神經(jīng)性頭痛、鼻塞、高血壓等疾病。印堂穴可以有緩解鼻塞流鼻涕的作用，而且還可以緩解神經(jīng)性頭疼的效果。
3、魚腰穴
正坐或仰臥位。在額部，眼睛正上方，在眉毛尖。按摩該穴位可治療目赤腫痛、目翳、眼瞼蠕動、眶上神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等。多用于治療急性結(jié)膜炎、面神經(jīng)麻痹、近視等疾病。這樣的穴位可以有緩解近視的作用，對于緩解神經(jīng)痛有好處。
以上關(guān)于中醫(yī)頭部按摩穴位的養(yǎng)生方法，相信大家都有了一定的了解?？梢钥闯龅氖沁@些穴位可以起到不同的養(yǎng)生作用哦，可以緩解疲勞，還可以治療疾病，大家可以平時按摩頭部的這些穴位，可以讓你更加的健康哦。
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