懷孕不能吃什么水果？水果一直是女人美容的珍品，但懷孕了，有些水果卻是不能吃的。
懷孕不能吃什么水果？
山楂果及其制品，孕婦不吃為宜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
桂圓會導(dǎo)致流產(chǎn)，杏孕婦之大忌，荔枝易引起大便干燥，西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子易腹瀉，菠蘿蜜、榴蓮易食欲不振，新鮮楊梅易引起胃酸過多，山楂易導(dǎo)致流產(chǎn)。
預(yù)期適合吃的5種水果：秋梨清熱降壓，柿子潤肺通便，柑橘維生素的寶藏，蘋果益智防哮喘，無花果止瀉通乳。但都一餐不能吃多啊。
懷孕不能吃什么水果？孕期吃水果需注意以下幾點：
1忌用菜刀削水果：因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。
2忌吃水果不漱口：有些水果含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對牙齒有較強的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的水果殘渣易造成齲齒。
3忌食水果過多：把水果當飯吃，其實是不科學(xué)的。盡管水果營養(yǎng)豐富，但營養(yǎng)并不全面，尤其是蛋白質(zhì)及脂肪相對較少，而這兩種物質(zhì)也是胎兒生長發(fā)育所不能缺少的。
4忌飯后立即吃水果：飯后立即吃水果，會造成脹氣和便秘。因此，吃水果宜在飯后2小時內(nèi)或飯前1小時。
（責任編輯：zxwq）
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