雖然已經(jīng)立春了,但是天氣還是有點寒冷,很多孩子還是棉襖包裹著身體,在家洗澡父母都擔(dān)心會讓孩子著涼,外出帶孩子洗澡的時候,有些家長突發(fā)奇想帶孩子去泡溫泉,然而又擔(dān)心孩子是否適合泡溫泉。其實寶寶泡溫泉需要注意年紀(jì),三歲以上的孩子才可以泡溫泉。
寶寶多大可以泡溫泉
不推薦父母帶著0-3歲嬰幼兒去泡溫泉。因為溫泉水的溫度通常高于體溫,有些溫泉甚至溫度更高。這樣的高溫會加速人體新陳代謝,加速人體血液循環(huán)。高溫會加速血液流向大腦,全身各處都會導(dǎo)致腦缺氧,嬰幼兒會出現(xiàn)臉紅、窒息、呼吸困難等癥狀。腦缺氧導(dǎo)致腦細(xì)胞死亡,影響嬰幼兒的大腦發(fā)育。
3歲以上的孩子可以泡溫泉,但是3歲以上身體健康的孩子泡溫泉最好不要超過15分鐘。家長可以讓孩子在水里泡15分鐘,再讓孩子到池邊玩耍一會,再入水泡上15分鐘。但一次泡溫泉下水的次數(shù)也不要超過3次。
寶寶泡溫泉注意事項
1、感冒不宜泡溫泉
寶寶感冒時,體抵抗力下降,會出現(xiàn)寒戰(zhàn)發(fā)熱癥狀,不少寶寶感冒時還伴有扁桃腺發(fā)炎等炎癥,更需要大量補充水分。這時,人體如果處于溫度較高、濕度較大的溫泉中,會因周圍環(huán)境溫度較高,而加速體內(nèi)水分蒸發(fā),從而易造成脫水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困難等不良反應(yīng)。感冒的寶寶用藥后泡溫泉,血液循環(huán)加速也會使寶寶面臨風(fēng)險,在露天溫泉出浴后,很容易受涼,這也會加重感冒。
2、注意保暖
溫泉里的礦物質(zhì)還是比較微量的,對小寶寶的皮膚影響不會很大,泡泡也是可以的。但是,由于寶寶的體溫調(diào)節(jié)功能還比較弱,溫泉池里很熱,但是池外的溫度很低,一冷一熱,小寶寶很容易感冒。所以,即便要泡,進入溫泉池前,保暖工作是要做好的。
3、家長要隨時觀察寶寶身體狀況
建議3歲以上的寶寶泡溫泉不要超過15分鐘,3歲以下的寶寶適當(dāng)縮短泡溫泉的時間,太小的寶寶則不宜泡溫泉。泡溫泉時,父母要隨時觀察寶寶的身體狀況,寶貝一旦出現(xiàn)不舒服現(xiàn)象,或者出汗較多,應(yīng)該趕緊從溫泉里出來。泡溫泉的尺度應(yīng)該是身體微微出汗,如果出汗比較多甚至大汗淋漓,就說明泡“過頭”了。
三歲以上的孩子雖然適合泡溫泉,但是也要避開一些特殊期,比如孩子感冒期間,是不適宜泡溫泉的。同時為了避免孩子著涼,寶寶在進入溫泉前,必要的保暖措施還是要做好。而且要把握好泡溫泉的時間,寶寶的身體出現(xiàn)較多的汗液,就要及時把孩子送出來。