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孕期產(chǎn)檢項目時間

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孕期產(chǎn)檢項目時間

上班時間每天三十分照樣可以減肥
bsp;辦公室是最容易引起腰、背疼痛的人員;長時間坐在電腦前會使視力下降。這里向大家推薦一組特別適合長期在辦公室工作,而又拿不出時間來鍛煉的人群的簡單易做又實用的瑜伽術(shù)。這組練習(xí)大約用30分鐘就可以完成,你可在工作間 [詳細(xì)]
2015-11-20 標(biāo)簽: 奶粉事件 多美滋 上班時間每天三十分照樣可以減肥
上班時間如何簡易健身
長期坐在辦公室里缺乏運動的上班族因為經(jīng)常坐著,往往肩膀變得堅硬、腰酸胳膊疼,我們請健身教練為您設(shè)計了簡易伸展運動,能改善因長期坐著而出現(xiàn)的健康問題。悄悄地在椅子上進行吧【1】坐在椅子上,雙手抱頭,雙肘向臉部夾緊,這時隨著用力自然將臉 [詳細(xì)]
2015-11-20 標(biāo)簽: 辦公室健身 白領(lǐng)健身 健身 鍛煉 上班時間如何簡易健身
上班時間健身操 預(yù)防常見病
這是一套簡單易學(xué)的桌椅邊小體操,但對于坐班族的你可是大有好處。久坐出現(xiàn)的甲狀腺失調(diào)、肩周炎、駝背都可以有所改善哦!第一式:椅上轉(zhuǎn)頭式動作要領(lǐng):坐在椅子上,雙腿并排,雙手放于腿上,頭部輕輕順時針旋轉(zhuǎn),保持呼吸順暢。作用:可柔軟頸部 [詳細(xì)]
2015-11-20 標(biāo)簽: 辦公室健身 白領(lǐng)健身 健身 鍛煉 上班時間健身操預(yù)防常見病
上班族健身要找對時間
聽上班族說“工作太忙,沒時間健身”。運動確實需要時間,但只要有心,也可以化整為零。今天就來介紹幾種以分鐘計時的健身法,你也可以根據(jù)個人需要加以選擇,找到適合自己的健身組合。別再把時間不夠當(dāng)借口,這些運動可占不了你多少時間。晨起前的8分鐘 [詳細(xì)]
2015-11-20 標(biāo)簽: 健身 白領(lǐng)健身 辦公室健身 上班族健身要找對時間
白領(lǐng)午休時間如何調(diào)節(jié)身體僵硬感
作為職場白領(lǐng),每天在寫字樓里一天8個小時的緊張工作,你是不是常感覺到疲乏、渾身酸痛?甚至亞健康,其實這是缺乏運動的表現(xiàn)。下面小編介紹一些簡便易行的鍛煉方法,很適合辦公室的白領(lǐng)們在休息或?qū)W習(xí)疲勞時選練。其中一至四節(jié)頭部和肩部運動,不僅有助于消 [詳細(xì)]
2015-11-20 標(biāo)簽: 健身 身體僵硬 白領(lǐng)健身 白領(lǐng)午休時間如何調(diào)節(jié)身體僵硬感
白領(lǐng)健身不容錯過的時間電梯
練習(xí)時兩腳開立,先將你的辦公包帶放在頭頂(注意包帶不要過窄)同時可先挺直頸部,雙手放在膝蓋上以支撐你的身體;接下來,在頸部肌肉的控制下將頭部向前低下;然后再以頸部肌肉發(fā)力將頭部上揚,回復(fù)到準(zhǔn)備的姿勢??煞磸?fù)進行該動作訓(xùn)練。辦公包靜力練習(xí) [詳細(xì)]
2015-11-20 標(biāo)簽: 健身 健身 健身減肥 白領(lǐng)健身不容錯過的時間電梯
白領(lǐng)健身不要為沒時間找借口
在所有利用上班間隙進行鍛煉的調(diào)查對象中,約八成屬于白領(lǐng)、中高級藍(lán)領(lǐng),以及灰領(lǐng)人士,且女性占到所有鍛煉者的四分之三。利用上班前的10多分鐘時間跑步到單位;乘坐地鐵的20多分鐘時間里不坐座位,站立著邊數(shù)拍子邊做收腹動作;上班休息間隙每天做兩 [詳細(xì)]
2015-11-20 標(biāo)簽: 健身 健身 健身減肥 白領(lǐng)健身不要為沒時間找借口
時間長短掌控男人性福
俗話說,和諧的性愛是幸?;橐龅膱詫嵒?。沒有激情的婚姻生活,猶如一潭毫無生機的死水。在夫妻恩愛中,做一個驍勇善戰(zhàn)的角色是每個男性的夢想,也是每個妻子對丈夫的期望。然而,總有不少男性人會因為打不了“持久戰(zhàn)”而導(dǎo)致妻子不能心滿意足,而作為丈夫也 [詳細(xì)]
2015-11-18 標(biāo)簽: 男人性福 早泄癥狀 性愛生活 時間長短掌控男人性福
時間越長越容易生男孩
科學(xué)家們告訴我們,宮頸黏液黏度較高的女性雖然受孕困難,但在較長一段時間里,帶y染色體的精子穿過宮頸與卵子結(jié)合的概率更高,所以生育男孩的幾率更大。荷蘭馬斯特里赫特大學(xué)的流行病學(xué)家呂克·史密茨帶領(lǐng)研究人員對5283名在2001年7月至200 [詳細(xì)]
2015-11-05 標(biāo)簽: 孕前準(zhǔn)備 性別 生男孩 時間越長越容易生男孩
項目選擇深刻影響大學(xué)生創(chuàng)業(yè)成功
如今就業(yè)形勢嚴(yán)峻,很多大學(xué)生面臨找工作難的問題。很多大學(xué)生此時考慮或者正式開始自己創(chuàng)業(yè),創(chuàng)業(yè)的路當(dāng)然不會一帆風(fēng)順,比如最初的第一個問題,如何選擇創(chuàng)業(yè)的項目。在此,天津市創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)指導(dǎo)中心的專家給想創(chuàng)業(yè)的大學(xué)生們介紹了幾種適合創(chuàng)業(yè)的項目。 [詳細(xì)]
2015-10-30 標(biāo)簽: 項目選擇 創(chuàng)業(yè) 創(chuàng)業(yè)成功 項目選擇深刻影響大學(xué)生創(chuàng)業(yè)成功
項目成功的12個關(guān)鍵原則
t;b>【世界經(jīng)理人編者按】</b>具體介紹了項目成功的12個關(guān)鍵原則<fontsize=3>1、項目經(jīng)理必須關(guān)注項目成功的三個標(biāo)準(zhǔn)</font><fontsize=3 [詳細(xì)]
2015-10-28 標(biāo)簽: 項目成功的12個關(guān)鍵原則
項目管理:超越MBA的黃金職業(yè)
當(dāng)很多人還在為mba“奮不顧身”之時,一種更具實用性的職業(yè)已在國內(nèi)飛速擴展,這就是當(dāng)前炙手可熱的項目管理師。由于引入較晚,目前還未被廣泛地了解和運用,但其發(fā)展勢頭迅猛。據(jù)業(yè)內(nèi)人士預(yù)測,這將是繼mba、mpa之后職場盛行的第三大金字招牌,項目 [詳細(xì)]
2015-10-28 標(biāo)簽: 項目管理:超越MBA的黃金職業(yè)
時間久了脫妝 如何由內(nèi)調(diào)理
讓自己成為美美的時尚達人,這是很多女孩子都夢想的事情?;瘖y包不離身的你,為何會讓肌膚變得越來越差?注重膳食美容的你,為何色斑一直不退?因為有些錯誤的護膚方法根本不會有護膚的效果。 [詳細(xì)]
2015-09-15 標(biāo)簽: 脫妝 調(diào)理
小方法幫助老人記清 服藥次數(shù)和時間
年紀(jì)大了,人變得十分健忘,常常轉(zhuǎn)一圈又忘記自己是不是已經(jīng)吃過藥了,特別是現(xiàn)在空巢老人越來越多,子女不在身邊不能時時提醒他們按時服藥,這讓老人們不知如何是好。那么,漏服藥了怎么辦呢?有沒有什么辦法可以盡量避免漏服藥的發(fā)生? [詳細(xì)]
2015-05-29 標(biāo)簽: 藥品 健康 保健
懷孕幾個月開始補鈣 最佳的補鈣時間
每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源于母體,準(zhǔn)媽媽消耗的鈣量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通人,光靠飲食中的鈣是不夠的。孕婦如何補鈣一直是每個準(zhǔn)媽媽都關(guān)心的話題。 [詳細(xì)]
2015-05-26 標(biāo)簽: 孕期補鈣 孕婦補鈣 懷孕幾個月開始補鈣
乳腺檢查選擇經(jīng)后更合適 應(yīng)注意時間
  久久健康網(wǎng)編者按:乳腺癌作為對女性傷害極大的癌癥之一,給廣大女性朋友帶來了很大的痛苦。很多女性朋友對乳腺癌其實并不了解,其實在乳腺癌發(fā)展的初期,是可以通過自檢的方式檢查出來的。 [詳細(xì)]
2015-01-21 標(biāo)簽: 乳腺,檢查,時間
2015-01-20 標(biāo)簽: 產(chǎn)婦多久可以同房 產(chǎn)后同房 生完孩子多久可以同房 順產(chǎn)后多久可以同房
辦公室洗澡都能減肥,別再說你沒時間
久久健康網(wǎng)編者按:肥胖很容易造成人體的各種疾病,想要健康減肥時必要的,上班族們別再說你沒時間減肥,只要你有心,生活中處處都是減肥的契機。 [詳細(xì)]
2015-01-08 標(biāo)簽: 辦公室 減肥 洗澡

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