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夏季空調(diào)房吹風(fēng)扇的危害

發(fā)布時間: 2015-12-15 17:21:40      來源:99健康網(wǎng)

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空調(diào)房安全小貼士:空調(diào)溫度不宜太低。一般控制在27攝氏度左右為宜,室內(nèi)比室外低3℃―5℃為佳。

炎炎夏日,人們都喜歡在有空調(diào)的地方辦公、學(xué)習(xí)、生活,許多人為了通風(fēng)還在空調(diào)房里開電扇,但隨之而來的空調(diào)腿病、腰背脊椎疼痛、胃痛、痛經(jīng)等卻屢屢襲人。對此,醫(yī)生提醒,在納涼避暑的同時要慎防空調(diào)病。

腰酸背痛看病排隊(duì)

日前,記者在市中醫(yī)醫(yī)院采訪針灸推拿科時發(fā)現(xiàn),該科門外候診的病人排起了長隊(duì),直到中午12點(diǎn)還有十多位病人在苦苦守候。一位30歲的女病人一臉痛苦地說自己背上就好像扣了個大涼盆,十多天來讓她坐臥不安,人也沒精打采,而26歲的倪先生則形容自己的脖子像生了銹,一動就疼。

針灸科主任單永華介紹,腰酸背痛本是常見老年病,但是隨著辦公室“貪涼”風(fēng)盛行,很多寫字樓里不僅開著20攝氏度以下的空調(diào),同時還擱置了許多電風(fēng)扇,在這些排隊(duì)看病的患者中,近一半都是30歲左右的年輕白領(lǐng)。原因在于白領(lǐng)久坐、長時間用眼,脊椎、腰椎、頸椎的抵抗力已削弱,而空調(diào)寒氣外加電風(fēng)扇的風(fēng)邪入侵,致使老年病變成了白領(lǐng)病。此外,一些愛美女性常穿露肩、露背裝,容易誘發(fā)肩周炎,進(jìn)而導(dǎo)致頸椎發(fā)生退行性改變。

提醒,在辦公室中應(yīng)備一件高領(lǐng)衣服,保護(hù)脖頸不受風(fēng)寒,并盡量避免同時使用空調(diào)和風(fēng)扇。

空調(diào)腿病疼痛難忍

日前,在外資企業(yè)做財(cái)務(wù)的28歲朱小姐,近來一直感到雙腿酸痛,到各個醫(yī)院做了骨密度測試和血管造影等,一切正常,查不出原因。最后,她才知道,原來罪魁禍?zhǔn)拙谷皇枪纠锏闹醒肟照{(diào)。自一個月前辦公樓開啟中央空調(diào)后,室內(nèi)溫度常在20攝氏度以下,經(jīng)常需要著裙裝的朱小姐兩個膝蓋終日暴露在低溫環(huán)境中,雙膝疼痛、腫脹愈演愈烈,甚至不能活動,檢查后才確診是良性關(guān)節(jié)炎。

記者從市中醫(yī)醫(yī)院了解到,近一個月到該院的膝關(guān)節(jié)痛就診患者驟增,六七月較前兩月明顯增多。調(diào)查病因發(fā)現(xiàn),其中80%是因?yàn)樵陂_啟空調(diào)的低溫室內(nèi)工作、學(xué)習(xí)和生活時間過長,膝關(guān)節(jié)受寒冷刺激而導(dǎo)致滑膜炎、滑囊炎和膝關(guān)節(jié)炎等疾病。在這種被稱之為“空調(diào)腿”的患者中,有三分之一是18歲-30歲的青年人,三分之二是45歲以上的中老年人,其中還有不少是舊病復(fù)發(fā)。

膝關(guān)節(jié)病科醫(yī)生提醒,室內(nèi)開啟空調(diào)后,地面水平溫度最低。人的雙腿長期處于地面低溫中,加之夏季多著短裝,暴露在外的雙膝容易受寒涼刺激。因此,為預(yù)防“空調(diào)腿”病,盡量不要長時間呆在空調(diào)房內(nèi),如因工作不能離開低溫空間時,最好穿透氣的長褲、絲襪等以保護(hù)膝關(guān)節(jié)、腳底心。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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