青春的容顏和性感的身材一直是女人追逐的目標(biāo),但是長(zhǎng)得又好看身材又好的女人非常少,這就需要大家的努力。傲立的雙峰是女人的標(biāo)志,也是身材好的表現(xiàn),這些女人通常會(huì)有更高的回頭率,但是大部分女人對(duì)豐胸都有一定的誤區(qū),下面小編為大家分析一下。
吃木瓜一定能豐胸
雖然很多女性都知道木瓜是豐胸的最佳水果,但事實(shí)上,并不是吃了木瓜就能起到豐胸的效果。如果方法不當(dāng),甚至還可能讓原本的a罩杯變成飛機(jī)場(chǎng)。
木瓜中的確富含木瓜酵素,可分解蛋白質(zhì)、糖類(lèi)以及脂肪。同時(shí),木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益,可刺激女性荷爾蒙分泌、促使乳腺暢通,從而達(dá)到豐胸的目的。但生吃木瓜只會(huì)適得其反。從食療來(lái)講,古人主要是通過(guò)木瓜治尿酸,至于治療產(chǎn)后少乳、豐乳,則是利用木瓜酵素開(kāi)脾健胃、通乳、豐乳的功效。
營(yíng)養(yǎng)師說(shuō),木瓜性平、偏涼。所以要想豐胸的話(huà),正確的做法是,最好把木瓜經(jīng)過(guò)燉煮后再吃,以免胸部越吃越平。
運(yùn)動(dòng)、按摩都能豐胸
由于胸部?jī)?nèi)部基本沒(méi)有肌肉組織,所以某些胸部運(yùn)動(dòng)并不會(huì)促進(jìn)胸部變大,反而會(huì)減少脂肪,而令胸部變小。一定要選擇合理的運(yùn)動(dòng),即能夠促進(jìn)血液循環(huán),加強(qiáng)代謝,這樣對(duì)于胸部的塑型是很有幫助的。如果是按摩,也一定要選用正確的手法,如果力度不當(dāng),那么很可能會(huì)造成挫傷和擠壓。若長(zhǎng)時(shí)間很大力去按摩乳房的話(huà),會(huì)造成松弛,也可能走形。
正確的按摩方法既保護(hù)乳房在按摩的時(shí)候不至于太干燥而產(chǎn)生損傷,有可以有效促進(jìn)豐胸的效果。
網(wǎng)上有很多人都說(shuō)運(yùn)動(dòng)、按摩有豐胸的作用,但是大家的胸部發(fā)育需要脂肪,如果把脂肪減掉了,胸只會(huì)越來(lái)越小。而且胸部按摩需要一定的力道與手法,否則可能讓胸走形。大多數(shù)女性都知道吃木瓜能豐胸,但是木瓜性涼,只要燉熟后吃才有豐胸的作用,只吃涼木瓜是沒(méi)有效果的。