男性對自己的私處還是很缺乏保護(hù)的意識，還有一種常見的情況就是，明知道自己的私處已經(jīng)有一定的問題，或者是出現(xiàn)異常的時(shí)候，總是羞于說出來。不料時(shí)間久了以后，身體就出現(xiàn)了問題，那應(yīng)該怎么辦呢？陽痿給男人帶來的危害非常的大，那么你們知道預(yù)防陽痿的飲食有什么嗎?
讓男人預(yù)防陽痿的食譜
子雞烏龜湯
取未產(chǎn)過蛋、重約1000g的子雞1只，去毛及內(nèi)臟;另取重約500g的烏龜1只，去甲，白胡椒9g，紅糖500g，裝入雞腹腔內(nèi)，置于砂罐中，加白酒1000ml，加蓋，并用泥封固，加文火偎至肉爛為度。食湯和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。該方補(bǔ)腎滋陰，用于腎陰虧虛陽痿。
藥蝦醬
取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟絲子10g，以水煎服，每日1劑。另將大鮮蝦40g煎去頭尾，略搗爛，加醋適量成30g蝦醬，1次服完。用于腎陽虧虛之陽痿，該方溫而不燥。
冬蟲夏草鴨
雄鴨1只，冬蟲夏草10g，食鹽、姜、蔥少許。洗凈放砂鍋中，加冬蟲夏草及上述調(diào)料，水適量，用文火煨熟爛。佐餐食用。補(bǔ)虛助陽，用于治療腎陽虛寒、命門火衰所致的陽痿、遺精、是長期調(diào)養(yǎng)的理想滋補(bǔ)食品。
通過上文的介紹，想必大家已經(jīng)認(rèn)識了陽痿在于治療，更在于預(yù)防。預(yù)防的效果比治療會更好，大家要提前預(yù)防對身體是最好的，以上就是能讓男人預(yù)防陽痿的飲食，多吃能更好的改善身體體質(zhì)，還能更好的預(yù)防疾病癥狀，希望大家能認(rèn)識更多的保健方法。
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