家里面的孩子飲食問題,是父母最關注的問題,尤其是小孩子不愛吃飯的時候,這是最讓大人頭疼的問題。孩子吃飯吃不了多少就意味著孩子的成長問題。很多寶媽都說,每天喂孩子吃飯就跟打仗一樣。這也是父母們的真實經歷和感受。那寶寶為啥突然不愛吃飯呢?可能是出現(xiàn)積食癥狀了。
如何判斷寶寶出現(xiàn)積食了?
積食其實是寶寶特別容易出現(xiàn)的癥狀,因為他們的脾胃還沒發(fā)育完全,一些食物吃下去不消化就容易堵塞在腸道中,然后就形成了積食。
一般來說,如果寶寶突然對食物表示抗拒,并且經常睡不好,還咬牙,亦或是出現(xiàn)了嚴重的口臭和肚子脹,那就很有可能是出現(xiàn)積食了。這個時候寶媽就需要提高警惕了。
寶寶積食了該怎么辦?
對付寶寶積食這個問題,有三個方法可以解決,一個是按摩消食,一個是藥物消食,還有一個輔食消食。
1、按摩消食
(1)順時針按摩腹部
揉腹部需要采用順時針的方式,媽媽可以讓寶寶平躺在床上,將手掌放在寶寶的肚子上,沿著順時針的方向輕輕的揉壓,每天堅持揉五分鐘,可以起到消食的效果。
(2)揉足三里穴
足三里是我們身上一個很重要的穴位,它和胃部有關系。它在我們腿部膝蓋外側下大概四指的位置。媽媽可以用拇指壓住寶寶的這個穴位,按壓五分鐘即可。
2、藥物消食
如果按摩穴位還沒有改善寶寶的積食情況,我們就可以選擇這種方法,它是針對比較嚴重的積食情況。而藥物呢,不是西藥,而是中藥方子。建議寶媽選擇神曲、山楂和焦麥芽各1克,放入鍋中煎成湯汁給寶寶服用,就能起到消食的效果。
3、輔食消食
(1)山楂胡蘿卜汁
山楂是健脾助消化的,搭配上胡蘿卜榨成汁,酸酸甜甜,會讓孩子更容易接受。在寶寶出現(xiàn)積食的時候飲用,能起到幫助腸胃蠕動的作用,加速腸胃中的食物消化速度。
(2)玉米米糊
玉米是一種纖維素含量很高的食物,可以加速腸道蠕動,促進排便。那因為寶寶還不大會啃玉米,所以我們將其做成米糊來給寶寶吃,效果也是一樣的。
(3)南瓜雜糧粥
南瓜是一種營養(yǎng)豐富的食物,它本身含有能夠保護腸胃粘膜的果膠,搭配粗纖維豐富的雜糧做成粥,糯糯甜甜的,會讓寶寶喜歡的。
想要改善孩子的胃口問題,就要掌握孩子出現(xiàn)不吃飯的原因,解決問題的根源,這樣才能改善孩子的吃飯問題。如果孩子的不吃飯是因為積食的原因,就一定要注意做好預防,文中和大家介紹的這些方法,對孩子的食欲改善和健康都是最好的。寶媽遇到寶寶積食也不要太過擔心,只要按照這些方法來,很快就能幫助寶寶消食的。