如何輕松修復(fù)頭發(fā)分叉，讓頭發(fā)柔順光彩

　　頭發(fā)分叉，是指頭發(fā)長到一定的程度，沒有及時修剪造成的營養(yǎng)不足，油脂分泌混亂形成的分叉。

　　很多女性都喜歡留著一頭烏黑靚麗的長發(fā)，那么，問題來了，頭發(fā)為什么會造成分叉呢。

　　1.在日常生活中，有的女性比較挑食，這樣不吃那樣不吃，就很容易造成營養(yǎng)流失，頭發(fā)沒有攝取足夠的營養(yǎng)便會造成分叉。同時，沒有足夠的睡眠時間，身體不能好好進(jìn)行排毒和血液循環(huán)，也會造成頭發(fā)分叉的現(xiàn)象出現(xiàn)。

　　2.如今的社會，愛美為人的本性，女性經(jīng)常會對頭發(fā)進(jìn)行燙或染等，多次使用化學(xué)藥品也會導(dǎo)致頭發(fā)分叉。

　　3.夏天的季節(jié)，人們喜歡到水里游泳，頭發(fā)在水里泡浸一段時間，暴曬一段時間后沒有好好加以護(hù)理，也會造成頭發(fā)分叉。

　　頭發(fā)分叉并不可怕，只要我們用心護(hù)理，便可輕松修復(fù)，打造靚麗頭發(fā)。

　　1.當(dāng)頭發(fā)長到過肩時，我們就應(yīng)該開始每隔一個半月到正規(guī)的理發(fā)店去修理一下頭發(fā)，可以叫理發(fā)師幫我們把發(fā)尾分叉的都剪掉，大概剪掉2.5厘米最為合適。然后還可以順便在理發(fā)店做一下發(fā)膜或者倒膜，給予頭發(fā)需要的營養(yǎng)，就像我們平常要吃水果一樣，及時補(bǔ)充營養(yǎng)。

　　2.每次買洗發(fā)水的時候，我們要挑選適合自己的洗發(fā)水，但是要注意不要買含硅油的洗發(fā)水，因為硅油會堵塞頭發(fā)上的毛囊，使得頭發(fā)不能好好吸收營養(yǎng)，導(dǎo)致頭發(fā)分叉。我們用完一個品牌或者某個系列的洗發(fā)水，可以換另外一種洗發(fā)水用用，以減少化學(xué)物質(zhì)相互作用帶來的損壞。

　　3.外出的時候要注意戴頂帽子或者打個傘防曬，頭發(fā)很脆肉，就像人的皮膚一樣，所以防曬很重要。

　　4.每天晚上睡覺之前，我們不能忽略了梳頭，一來可以減少頭發(fā)上的塵埃，二來可以促進(jìn)頭發(fā)的血液循環(huán)，防止頭發(fā)缺乏營養(yǎng)。

　　　　《自信女王》作者SusieCastillo說，一些食材就有護(hù)發(fā)的作用，即使看起來發(fā)質(zhì)還不錯，也能夠幫助預(yù)防頭發(fā)損傷。

    椰子油

　　用量：約一勺椰子油，根據(jù)頭發(fā)長度、濃密程度可適量添加

　　Castillo每月會用椰子油做兩次頭發(fā)護(hù)理，洗完澡后，將椰子油倒在掌心，利用掌心溫度加熱后，開始按摩頭皮，然后慢慢由發(fā)根到發(fā)梢處輕輕拍打，Castillo說，“頭發(fā)濕潤的時候做椰子油護(hù)理效果更好，能夠幫助頭發(fā)鎖住水分”。

　　牛油果、蜂蜜和橄欖油

　　用量：牛油果1個，一勺蜂蜜，一勺橄欖油

　　將牛油果搗碎，與蜂蜜、橄欖油充分?jǐn)嚢瑁瑢嚢栉锞鶆蛲磕ㄔ陬^發(fā)上。Castillo說，“適量的溫度能夠讓護(hù)發(fā)的效果翻倍，涂抹好后，我會帶上浴帽，然后用電吹風(fēng)隔著浴帽給頭發(fā)加熱”。有的美發(fā)店在做護(hù)理的時候也會給頭發(fā)加熱，看來這招確實不錯！

　　香蕉

　　用量：2根熟香蕉，1-2勺橄欖油

　　平時香蕉沒少吃，但小編還是第一次聽說香蕉還能護(hù)發(fā)。把香蕉放到碗里搗碎，加入橄欖油充分?jǐn)嚢?，均勻涂抹在頭發(fā)上。也可以帶上浴帽，用電吹風(fēng)加熱。