對(duì)于長(zhǎng)期在辦公室工作的白領(lǐng)男士而言，肥胖已經(jīng)威脅大家健康的一個(gè)重要因素了。因?yàn)榉逝?，不僅大家的外在形象受到了影響，同時(shí)肥胖也是一個(gè)“隱形殺手”，隨時(shí)都有可能給大家的健康造成傷害。那白領(lǐng)男士為什么容易發(fā)胖呢？專家指出這主要是由于4方面原因造成的：
1、久坐不運(yùn)動(dòng)。
一整天都坐著，飯后也是馬上坐下休息，這樣的習(xí)慣，只會(huì)讓肚子上的脂肪越堆越厚。
2、經(jīng)常喝酒聚餐。
男性聚會(huì)喝酒的情況普遍會(huì)比女性多，酒桌上肯定是要多喝幾杯的，所以說(shuō)啤酒肚都是這么出來(lái)的。
3、工作壓力大。
男性在事業(yè)上的壓力往往會(huì)比女性大，而緩解壓力的辦法多半不是喝酒就是多吃東西，如果在發(fā)泄壓力時(shí)不注意方法也是會(huì)引起肥胖。
4、放松對(duì)自己的要求。
很多男性在結(jié)婚之后便不再注意自己的儀表體態(tài)，對(duì)自己各方面的要求都開(kāi)始降低。
白領(lǐng)男士為什么容易發(fā)胖？通過(guò)上面的介紹，相信大家應(yīng)該是已經(jīng)清楚了吧！不論是工作上的壓力還是生活上的瑣事都是導(dǎo)致白領(lǐng)男士發(fā)胖的原因，在此專家提醒廣大的男性朋友，肥胖危害多多，大家一定要今早的注意，在工作之余應(yīng)該積極的參加體育鍛煉，這樣既有利于保持身材同時(shí)也有利于身體健康。
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