相信大家對于芋頭燕麥粥的知識(shí)了解的不是很多吧,下面讓我們一起在來學(xué)習(xí)下吧。
芋頭燕麥粥冷冷的清晨,來碗溫?zé)岬呐D逃箢^燕麥粥,非常的溫暖與滿足。一次做好兩分,一份現(xiàn)吃,另一份冷藏,隔天早晨就可以更快速享用早餐!
牛奶芋頭燕麥粥料理分量2人份
牛奶芋頭燕麥粥料理時(shí)間15分鐘
牛奶芋頭燕麥粥食材:
燕麥1杯
飲用水1杯
鮮奶2杯
蒸熟芋頭200克
冰糖1茶匙
芋頭燕麥粥的做法介紹1.燕麥片、冰糖與飲用水倒入鍋中,再倒入1杯牛奶,蓋上鍋蓋小火加熱。
2.芋頭切小丁;或是一半切丁一半壓成芋泥。
3.將芋頭放入鍋中攪拌均勻。
4.再倒入1杯牛奶,持續(xù)加熱到合適的溫度,即可起鍋。
1.蒸熟芋頭的方法可以用電飯鍋、悶燒鍋或是密閉性好的不銹鋼鍋,在前一晚將芋頭放入倒入適量開水蒸熟備用。
2.生芋頭削皮容易讓手部發(fā)癢,網(wǎng)絡(luò)上有許多方法可以避免,但我喜歡一次蒸熟大量的芋頭,再來做各種料理變化。蒸好的芋頭可以依據(jù)需求壓成泥或是切塊切丁,放入冷凍庫備用。
3.冷藏過的牛奶芋頭燕麥粥可以直接加300cc熱開水回溫,再加入些許蜂蜜調(diào)整甜度;如果用瓦斯?fàn)t加熱,只需要加入50cc飲用水并且不斷攪拌,避免烤焦。
4.保留一杯鮮奶最后加入,是為了避免牛奶芋頭燕麥粥過燙,不易入口。
5.芋頭丁事先準(zhǔn)備好就可以一次丟入鍋中加熱煮滾,預(yù)留半分鮮奶調(diào)溫即可完成牛奶芋頭燕麥粥。
(責(zé)任編輯:zxwq)