百香果又叫雞蛋果、洋石榴,因為它可以散發(fā)出多種水果的香味,所以被稱作百香果。
百香果的功效與作用百香果可謂全身都是寶,它的果實可以生吃,果肉鮮美多汁;它的種子能夠榨油;百香果的花非常大,一朵花中同時出現(xiàn)幾種顏色,非常美麗,是一種很好的觀賞性植物。百香果的功效與作用有哪些呢?
第一、百香果中含有豐富的超纖維,它可以促進腸胃內(nèi)有害物質(zhì)的排出,促進腸胃的蠕動功能,還可以調(diào)整和促進對腸道有益的菌群的結(jié)構(gòu),具有潤腸通便額功效,對腸胃也有很好的保護作用。第二、百香果中含有大量的氨基酸和維生素,它們可以有效的抑制細菌的生長和侵入,提高人體的抵抗力,此外,百香果對各種腸胃炎癥有顯著的治療作用。第三、百香果中的維生素C和胡蘿卜素可以清除人體內(nèi)的自由基,有很好的抗氧化作用,常吃百香果可以減少色斑,改善膚色,是純天然的美容護膚食品。第四、百香果中的脂肪,蛋白質(zhì)和碳水化合物可以補充人體需要的營養(yǎng),經(jīng)常食用會減少脂肪的攝入,有很好的減肥瘦身的功效。(責(zé)任編輯:zxwq)