微笑抑郁癥 強顏歡笑的危害

　　在人們的印象中，抑郁癥病人總是表現(xiàn)出情緒低落、垂頭喪氣、反應(yīng)遲鈍、思維遲緩、活動減少等，很少有人將他們與微笑聯(lián)系起來。然而，的確有一小部分人在美麗的微笑背后，卻蒙上了一層抑郁的面紗，這到底是怎么回事呢?

　　一些人由于職業(yè)需要或其他原因，把憤怒、焦慮、憂郁等真實情感隱藏起來，時刻表現(xiàn)出微笑的表情。但這種“微笑”不是發(fā)自內(nèi)心深處的真實感受，而是出于應(yīng)對社會交往、應(yīng)付工作、礙于面子而違心地強作歡顏。久而久之會在人的內(nèi)心形成“情感不和諧”創(chuàng)傷，甚至慢慢的發(fā)展為抑郁癥，有些心理學(xué)家把這種現(xiàn)象稱為“微笑抑郁癥”。

　　德國法蘭克福大學(xué)研究人員研究發(fā)現(xiàn)，工作時強裝笑顏對健康十分有害。研究人員對一組學(xué)生進行心理測試，讓他們假想自己是一名服務(wù)生。當(dāng)顧客有意刁難時，研究人員準(zhǔn)許一部分服務(wù)生回擊，其他學(xué)生則必須自始至終彬彬有禮、微笑面對。測試發(fā)現(xiàn)，“回擊”顧客的服務(wù)生心跳加速的時間很短，而那些“強裝微笑”的服務(wù)生則血壓升高、心跳加快，并持續(xù)很長時間。

　　“微笑抑郁癥”比一般的抑郁癥危害更大。一般而言，患“微笑抑郁癥”的人為了維護自己在別人心目中的美好形象，會刻意掩飾自己的情緒。而當(dāng)承受的壓力大到再也無法承受的時候，他們的反應(yīng)也是巨大的，可能會從一個極度自信的人變成一個非常自卑的人，甚至?xí)岩勺约焊鞣矫娴哪芰?。這時候，不僅會導(dǎo)致心理上的疾病，而且可能導(dǎo)致身心雙重疾病。所謂的“微笑抑郁癥”就是理智過度地壓制感情，等把感情壓制到一定程度的時候，感情便會出現(xiàn)反彈，這樣會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的損害。而一旦神經(jīng)系統(tǒng)不能很好地運行，內(nèi)分泌便會不協(xié)調(diào)，從而導(dǎo)致免疫能力下降。在這種情況下，人便容易患上胃病、心血管疾病等看似生理上的病。

　　這些“微笑抑郁癥”患者，“微笑”過后會陷入更深的孤獨、寂寞和極端的抑郁中。歸根到底，這都是現(xiàn)代人由于工作或者其他原因承受的壓力大，沒法排遣造成的?；颊哂H友要了解相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識，不被表面的“微笑”所迷惑，使他們盡早得到積極合理的治療，以免造成難以挽回的傷害。