缺鐵性貧血是最為常見的貧血,尤其多見于生育期的女性和孕婦,長期患缺鐵性貧血的婦女普遍存在性欲減退現(xiàn)象。一些身體瘦弱的育齡女性出現(xiàn)了性冷淡,其中很大部分是因?yàn)榛加谐R姷娜辫F性貧血。心理學(xué)專家介紹,缺鐵性貧血之所以會引起“少性”,是因?yàn)檠褐械蔫F元素影響著上皮細(xì)胞的營養(yǎng)狀況,患缺鐵性貧血的女性,陰道和外陰黏膜容易呈萎縮狀態(tài),性交時(shí)會感到不適甚至疼痛。久而久之,性欲自然減退。
此外,貧血的人運(yùn)動(dòng)時(shí)容易缺氧,因而在進(jìn)行性交一類劇烈活動(dòng)時(shí),貧血嚴(yán)重的病人往往有力不從心的感覺,性生活便成了一種負(fù)擔(dān)。
當(dāng)女性貧血癥狀明顯時(shí),不要勉強(qiáng)過性生活,否則容易加重癥狀,進(jìn)而加重性冷淡。貧血癥狀不嚴(yán)重的女性,在過性生活時(shí)也應(yīng)注重性技巧,比如,相互愛撫的時(shí)間可稍長一些,而性交時(shí)動(dòng)作緩和些、時(shí)間也不宜太長。
育齡女性出現(xiàn)貧血應(yīng)及時(shí)治療,血紅蛋白在100克/升以下,就應(yīng)該服鐵劑和加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充,盡快改善病情,以防止出現(xiàn)持續(xù)性性冷淡。
隨手可得的補(bǔ)血食物
補(bǔ)血食物以含有鐵質(zhì)的胡蘿卜素為最佳,有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血。專家指出這是錯(cuò)誤的觀念,植物性的食物,不但含有鐵質(zhì),胡蘿卜素及其他養(yǎng)分,還有易于消化吸收的優(yōu)點(diǎn)。
金針菜,比大家熟悉的菠菜高了20倍,還含有維素 A、 B1、 C,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素并有利尿及健胃作用。
性生活少易得子宮疾病
美國一項(xiàng)研究表明,每星期有兩次以上性生活的人,其免疫系統(tǒng)能得到強(qiáng)化,不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數(shù)在3次以上的人,與性生活少于3次的人相比,至少顯得年輕10歲。此外,性生活不規(guī)律或很少有性生活的女性,很可能會患上某些疾病,其中,最為常見的就是子宮疾病。
更多精彩推薦:
性冷淡“火山”遭遇“冰川
性冷淡可誘發(fā)多種婦科疾病
專家解說