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上班族健康：六大職場(chǎng)綜合癥你有幾種

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-07 09:13:53      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
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如今，大家的工作壓力越來(lái)越大了，而這樣就使得白領(lǐng)朋友們很容易患上這樣那樣的職場(chǎng)綜合癥。而大家一旦職場(chǎng)綜合癥，就會(huì)給自身的健康與工作帶來(lái)很多意想不到的麻煩。那么下面小編就為大家介紹白

如今，大家的工作壓力越來(lái)越大了，而這樣就使得白領(lǐng)朋友們很容易患上這樣那樣的職場(chǎng)綜合癥。而大家一旦職場(chǎng)綜合癥，就會(huì)給自身的健康與工作帶來(lái)很多意想不到的麻煩。那么下面小編就為大家介紹白領(lǐng)們最易患上的六大職場(chǎng)綜合癥，一起來(lái)了解一下吧。

一、星期一綜合癥 白領(lǐng)朋友們應(yīng)該都有這樣的體會(huì)，一到了周一就感覺(jué)全身不舒服，腰酸背痛、精神萎靡，工作效率也上不去。如果您確實(shí)出現(xiàn)了這樣的癥狀，那您很有可能是患上星期一綜合癥了?；忌闲瞧谝痪C合癥的原因有很多，最大的原因就是大家經(jīng)歷了輕松的周末，一下子回到緊張的工作中有些不適應(yīng)。其實(shí)只要大家盡量不要在周日進(jìn)行參加聚會(huì)或者派對(duì)等等活動(dòng)，然后調(diào)整好自己的心態(tài)就很容易緩解星期一綜合癥了。

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（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 七大職場(chǎng)綜合癥

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