脖子上出現(xiàn)頸紋該怎么辦

 　　女性朋友在日常的護(hù)理，似乎只是注意到皮膚的保養(yǎng)，對(duì)于頸部基本上是忽視的，不注意頸部的保養(yǎng)，容易出現(xiàn)頸紋，看起來會(huì)比較老。脖子上出現(xiàn)頸紋該怎么辦呢?下面小編來為大家支招，趕走頸紋恢復(fù)美，一起看看是如何做到的吧。

　　1、按摩鎖骨部位的淋巴

　　對(duì)于頸部皮膚的保養(yǎng)與護(hù)理，頸部是屬于比較脆弱嬌嫩的部位，很容易出現(xiàn)皺紋，尤其是很深的橫紋，一旦形成，想要去除，就不容易了。不過，美眉們可以嘗試經(jīng)常按摩鎖骨部位的淋巴來將頸紋逐漸去除。如何按摩鎖骨淋巴非常關(guān)鍵，可以用除去大拇指以外的四個(gè)手指的指尖，從耳朵的下方沿著脖子的兩側(cè)向鎖骨部位推至按摩十遍左右，每天做上兩三次這樣的按摩，可有效代謝掉頸部的廢物垃圾，令頸部的皮膚更加松弛，從而減少頸紋的出現(xiàn)。堅(jiān)持做，頸部皺紋會(huì)逐漸減少和淡化的。

　　2、做好頸部的保濕護(hù)理

　　頸部皮膚和臉部皮膚一樣，經(jīng)常暴露在空氣當(dāng)中，很容易因?yàn)楦稍飬s水而出現(xiàn)皺紋，所以，美眉們平時(shí)除了保濕臉部肌膚之外，還需要做足頸部的保濕護(hù)理工作，在涂抹爽膚水和乳液的時(shí)候，不要落下頸部皮膚就好。乳液可以從鎖骨開始，由下往上地輕柔涂抹，力度不要過大，以免因?yàn)槔抖鴮?dǎo)致頸部的皮膚松弛或皺紋滋生。

　　3、忌吃太多油膩和多脂肪的食物

　　我們所看到的頸紋一般都是很深的橫紋，而橫紋大多時(shí)候都是因?yàn)椴弊硬课坏闹径逊e而產(chǎn)生的。皮膚褶皺，頸紋自然就出現(xiàn)了。別不當(dāng)一回事，去除頸紋非常有必要。首先，如果你身體的肌肉和脂肪比較多的話，就要適當(dāng)減減肥了，不要吃太多的非常油膩和多脂肪的食物，以免頸脖長(zhǎng)太多脂肪而滋生橫紋。

　　4、你給頸部去角質(zhì)了嗎

　　頸部肌膚容易滋生皺紋，與過多的死皮和角質(zhì)也有關(guān)系，建議美眉們經(jīng)常給頸部去一去角質(zhì)和死皮，每周用食鹽水清洗頸部和臉部?jī)纱?，力度要輕柔，不要用力過大，讓頸部不殘留角質(zhì)，這樣就可以在一定程度上避免頸部的橫紋出現(xiàn)。去除頸部角質(zhì)是很多美眉都容易忽略的一個(gè)護(hù)理要點(diǎn)，有著深橫紋的美眉們需要重視起來了哦。

　　5、別忘記涂抹頸霜

　　保養(yǎng)頸部肌膚，涂抹頸霜很有必要，因?yàn)轭i部肌膚比較敏感，血液循環(huán)也很差，需要用專門的護(hù)理保養(yǎng)頸部的頸霜來改善細(xì)紋，預(yù)防皺紋的滋生。美眉們可以早晚使用頸霜，尤其是晚上睡前，可以使用抗皺型的緊致晚霜或頸霜，并養(yǎng)成一種好的習(xí)慣，可以讓你的頸部更顯年輕。

　　以上的辦法都是可以有效的趕走頸紋，大家在日常不妨試試看，小編提醒女性在日常不要忘記頸部的保養(yǎng)，預(yù)防頸紋的出現(xiàn)，如果大家還有其他的疑惑，可以關(guān)注久久健康網(wǎng)----女性頻道。