女性陰道干澀吃什么可以改善 維生素B2可以改善

 　　女性體內雌激素下降會導致陰道干澀，但是卵巢早衰才會引發(fā)激素下降，不少中青年女性陰道干澀是什么原因呢?嚴重的甚至影響性生活和諧，女性陰道干澀吃什么可以改善，下面專家來為大家介紹如何改善陰道干澀，一起來了解吧。

　　陰道干澀常見原因

　　婦女絕經(jīng)后，由于卵巢功能的衰退或消失，使體內性激素水平明顯降低，陰道黏膜隨之萎縮、變薄，常常出現(xiàn)陰道干澀現(xiàn)象。但中青年婦女發(fā)生陰道干澀，一般不會是因為性激素水平明顯降低，而有可能是因為缺乏維生素B2。

　　維生素B2是體內進行生物氧化所必需的物質，通常情況下，缺乏維生素B2時人會出現(xiàn)口角炎、眼瞼炎、結膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮膚干燥脫屑等癥狀。

　　　維生素B2還與性生活的質量密切相關，當人體缺乏維生素B2時，人體腔道內的黏膜層就會出現(xiàn)問題，造成黏膜細胞代謝失調。具體表現(xiàn)為黏膜變薄、黏膜層損傷、微血管破裂，對于女性生殖器官所造成的傷害則更為嚴重，最典型的癥狀如陰道壁干燥、陰道黏膜充血、潰破，直接影響性欲，造成性欲減退、性冷淡、性不適。由于陰道內環(huán)境的病理性改變而導致性交疼痛，即使勉強過夫妻生活，也無愉快感產(chǎn)生，反而造成女方精神極度緊張，加劇痛感。

　    女性陰道干澀吃維生素B2

　　夫妻生活中一旦出現(xiàn)上述情況，可能是由于女方缺乏維生素B2造成的。治療方法首先是食療，多食些富含維生素B2的食物。

　　富含維生素B2的食物：奶類及奶制品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。

　　如果癥狀比較嚴重，可按時適量服用維生素B2片，每日三次，每次10毫克(2片)，直至癥狀改善后再停藥。

　　以上就是關于陰道干澀的介紹?？梢灾乐星嗄昱躁幍栏蓾?，多是由于體內缺乏維生素B2導致的，因此要吃富含富含維生素B2的食物，比如奶類及奶制品、動物肝腎、蛋黃可以改善陰道干澀，也可以直接服用維生素B2片。