手機(jī)放在枕邊睡覺(jué)危害大

 　　現(xiàn)在我們基本上都有手機(jī)，在生活中也是離不開手機(jī)的，睡前玩手機(jī)似乎是一種習(xí)慣的，不少朋友習(xí)慣在睡前將手機(jī)放在枕邊，但是這樣的危害是很大的，手機(jī)放在枕邊睡覺(jué)有哪些危害呢?下面小編來(lái)為大家介紹手機(jī)放在枕邊對(duì)身體的危害，一起來(lái)了解吧。

　　手機(jī)放在枕邊對(duì)身體的危害

　　1、增加腦瘤風(fēng)險(xiǎn)

　　世界衛(wèi)生組織的癌癥研究中心明確表示，使用手機(jī)可能增加某種腦瘤的風(fēng)險(xiǎn)，用手機(jī)超過(guò)十年，患腦瘤風(fēng)險(xiǎn)多兩倍!并且手機(jī)已和鉛一樣，已經(jīng)被列入“2B級(jí)致癌物”。

　　美國(guó)前總統(tǒng)肯尼迪的一個(gè)弟弟愛(ài)德華·肯尼迪2009年8月因腦癌去世，他的醫(yī)生就提出過(guò)懷疑：愛(ài)德華·肯尼迪在政務(wù)活動(dòng)中過(guò)于頻繁地使用手機(jī)，是導(dǎo)致腦癌的一大因素。

　　2、危害眼睛健康

　　手機(jī)屏幕光源的部分光譜與對(duì)眼睛產(chǎn)生傷害的紫外線是臨界光，長(zhǎng)久刺激會(huì)傷害眼睛，可能誘發(fā)白內(nèi)障。

　　3、引發(fā)手機(jī)病

　　頻繁使用手機(jī)，除了對(duì)視力有影響，不正確的姿勢(shì)對(duì)人體頸椎、肩背部以及腰椎都有不良影響。還會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足，出現(xiàn)眩暈、頭痛、拇指腱鞘炎等癥狀，嚴(yán)重的話可能會(huì)出現(xiàn)需要做手術(shù)的“扳機(jī)指”，這些病癥如今有了一個(gè)統(tǒng)一的病名——手機(jī)病。

　　4、影響睡眠

　　手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。醫(yī)學(xué)調(diào)查顯示，手機(jī)的輻射會(huì)對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性障礙，引起失眠、多夢(mèng)、脫發(fā)等癥狀。嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致失眠，越著急就越睡不著，睡不著就又看手機(jī)，如此形成惡性循環(huán)。

　　5、影響聽力

　　31%的人用手機(jī)會(huì)出現(xiàn)耳鳴，有的人還會(huì)出現(xiàn)聽力下降的情況，可以說(shuō)，手機(jī)可能已經(jīng)成為聽力“殺手”。

　　6、傷害皮膚

　　這一點(diǎn)廣大女性應(yīng)該重點(diǎn)了解一下。長(zhǎng)時(shí)間低頭盯著手機(jī)看，會(huì)讓下巴和脖子處皺紋明顯增多。并且，經(jīng)常瞇著眼睛看手機(jī)上那很小的字也會(huì)引起眼部的魚尾紋增多，除此之外，還會(huì)引起皮膚過(guò)敏、長(zhǎng)痤瘡。

　　以上介紹的幾點(diǎn)都是關(guān)于手機(jī)放在枕邊對(duì)身體的危害，小編提醒大家手機(jī)放在枕邊不僅會(huì)危害眼睛健康，還會(huì)影響睡眠和聽力，增加腦瘤的風(fēng)險(xiǎn)，如果長(zhǎng)期手機(jī)放在枕邊，會(huì)對(duì)身體造成不可逆的傷害，嚴(yán)重的話還會(huì)對(duì)生命造成威脅!