什么是經(jīng)前綜合征 是什么原因

 　　很多人說(shuō)千萬(wàn)不要惹來(lái)月經(jīng)的女性，她們太可怕了，月經(jīng)前不少女性性情大變，易爆易怒，看什么都不順眼，同時(shí)有的還會(huì)伴隨乳房脹痛、頭痛、腰酸等等情況，這些統(tǒng)統(tǒng)被稱為什么是經(jīng)前綜合征 ，那么什么是經(jīng)前綜合征?是什么原因呢?下面小編來(lái)為大家一一介紹，一起來(lái)具體看看吧。

　　什么是經(jīng)前綜合征 

　　一般講女性在來(lái)月經(jīng)前的7-14天，身體以及精神上出現(xiàn)反?，F(xiàn)象的，而這些現(xiàn)象或行為特征，會(huì)在月經(jīng)到來(lái)后消失。這一系列的現(xiàn)象被定義為經(jīng)前綜合征。

　　經(jīng)前綜合癥可能在經(jīng)前的1-2周就開(kāi)始，一般月經(jīng)要來(lái)的2-3天內(nèi)最為嚴(yán)重，出現(xiàn)如發(fā)脾氣、乳房脹痛、頭痛、腰痛、手足水腫、眼睛水腫、長(zhǎng)痘痘、失眠等癥狀，更為嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)精神抑郁、哭鬧、嘔吐、厭食、產(chǎn)生自殺意識(shí)。

　     什么是經(jīng)前綜合征 ，還有更可怕的威脅

　　1、在現(xiàn)有的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中顯示大約有95%的孕齡女性出現(xiàn)過(guò)經(jīng)前綜合征。

　　2、經(jīng)前綜合征的癥狀可多達(dá)150種，30-40歲女性屬于高發(fā)人群，大約有2/3的女性會(huì)持續(xù)發(fā)生1-5年，1/10的女性會(huì)持續(xù)10年以上。

　　3、據(jù)媒體報(bào)道稱，絕大的女性自殺或暴力犯罪，發(fā)生在月經(jīng)前或月經(jīng)期。

　　4、女性工作者或女性司機(jī)，在月經(jīng)前或月經(jīng)期發(fā)生事故、車禍的概率明顯高于非經(jīng)期。

　　經(jīng)前綜合征原因

　　據(jù)現(xiàn)有的資料顯示，導(dǎo)致經(jīng)前期綜合征的病因尚不清楚，但可能與激素水平變化、身體不適以及維生素B6缺乏有關(guān)。

　　1、激素水平的改變

　　一般在經(jīng)前2周左右，女性體內(nèi)排卵，排卵后體內(nèi)黃體組織會(huì)產(chǎn)生雌激素、孕激素，刺激子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，以便于卵子受精后著床。

　　當(dāng)沒(méi)有受精卵出現(xiàn)時(shí)，黃體開(kāi)始停止分泌激素，體內(nèi)的雌激素、孕激素銳減，子宮內(nèi)膜因?yàn)槿狈に卮碳?，便開(kāi)始萎縮、脫落、出血，形成月經(jīng)。

　　而當(dāng)黃體停止分泌雌激素、孕激素時(shí)，身體一時(shí)接受不了，便可能出現(xiàn)焦躁不安甚至是憤怒的情緒。

　　2、身體上不適

　　經(jīng)前身體受到高水平雌激素、孕激素的刺激，導(dǎo)致乳房增生、脹痛、身體水腫，甚至腰酸背痛，如果趕上痛經(jīng)、失眠多夢(mèng)，以及每天墊著一塊濕乎乎的衛(wèi)生巾，怕側(cè)漏又怕墊歪了，這個(gè)時(shí)候心情絕對(duì)好不到哪去。

　　3、維生素B6的缺乏

　　維生素B6在腦細(xì)胞的代謝中有穩(wěn)定腦細(xì)胞的作用，如果缺乏，會(huì)有食欲不振、抑郁、嘔吐、頭痛、衰弱等表現(xiàn)。另外，精神壓抑、內(nèi)分泌失調(diào)、工作壓力大、前列素作用等，可能也是經(jīng)前期綜合征發(fā)生的原因。

　　以上就是關(guān)于經(jīng)前綜合征的介紹，大家應(yīng)該知道了吧，提醒女性朋友如果經(jīng)前綜合征比較嚴(yán)重在，需要改善生活方式，保持心情舒暢，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，還有健康飲食，飲食搭配合理，都是可以改善經(jīng)前期綜合征，以上介紹的內(nèi)容希望對(duì)大家有幫助。