外陰道是困擾女性的疾病,而且任何年齡段的女性都有可能會發(fā)作外陰炎,瘙癢、紅腫讓很多女性難以忍受,日常要注意護(hù)理,避免情況更加嚴(yán)重,那么外陰炎如何護(hù)理呢?下面小編來為大家介紹外陰炎的護(hù)理,一起來看看如何護(hù)理外陰炎吧。
1、過度清潔外陰,陰部粘膜有便液存留,需要經(jīng)常清潔,但并不是洗得越勤越好,過度的清潔會破壞粘膜表面的保護(hù)膜,使其變得干燥不適,乃至外陰瘙癢。如果每天用陰道清洗液等潔凈外陰,容易導(dǎo)致引導(dǎo)正常ph值改變,菌群失調(diào),反而容易增加患病幾率,誘發(fā)外陰炎等情況。
2、徹底清除白帶,正常的白帶是女性生殖系統(tǒng)健康的信號之一,絕不是不潔之物。認(rèn)為白帶是不潔之物的女性,存在將手指裹上“干凈”的濕紙巾清洗白帶的情況。其實(shí),這樣容易將病菌帶入陰道,反而引起外陰炎等疾病。
3、經(jīng)期不注意護(hù)理,月經(jīng)干凈后三天內(nèi),是陰道最容易感染,需要深度護(hù)理以及清潔的時候,因此要重視經(jīng)期后三天的護(hù)理工作。
4、保持心情愉快:良好的情緒和心態(tài)有利于與病情的恢復(fù),因此平時要多注意調(diào)整情緒,可以多聽聽音樂,散散步,看看書。
5、女性外陰炎要定期檢查,檢查是必不可少的。檢查可以隨時掌握病情的發(fā)展,防止病情的惡化。初次發(fā)作者治療要徹底,要根據(jù)醫(yī)生的要求正確用藥且需鞏固治療,治療不徹底是造成外陰炎復(fù)發(fā)和難治的原因之一,治療痊愈的標(biāo)準(zhǔn)是三個周期月經(jīng)后復(fù)查白帶均陰性。
6、禁吃辛辣食物,辛辣食物含有大量的刺激因子,它們會影響女性的雌激素,影響內(nèi)分泌,對外陰炎的治療造成影響,所以女性要減少對辛辣食物的進(jìn)食,特別是在行經(jīng)期,包括辣椒,胡椒,大蒜,太咸和太甜的食物也盡量少吃,最好就多吃富含蛋白質(zhì)的肉類,雞蛋,牛奶等等。
7、注意個人衛(wèi)生,得了外陰炎后,女性更要注意自己的衛(wèi)生,要做到外陰的清潔和干爽,在進(jìn)行外陰的沖洗時要使用正確濃度的洗液來保證陰部的酸性環(huán)境,勤換內(nèi)褲;使用符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的衛(wèi)生巾和衛(wèi)生紙,少用衛(wèi)生護(hù)墊;避免使用馬桶、公共浴盆,也盡量避免坐浴沖洗,防止細(xì)菌的感染。
8、避免性生活,得了外陰炎的已婚女性盡量避免性生活,免得受到細(xì)菌的感染,使病情更加嚴(yán)重,同時還會有傳染給對方的危險(xiǎn)。外陰陰道炎往往是性傳播性疾病,如果只是治療女方,男方就會成為感染原而導(dǎo)致復(fù)發(fā)。所以要夫妻同治。
以上就是關(guān)于女性外陰炎的護(hù)理措施介紹,女性一旦有外陰炎的情況,一定要積極的治療,同時日常要注意護(hù)理,還有女性在日常要注意個人的生活習(xí)慣,積極的預(yù)防外陰炎,以上介紹的內(nèi)容希望對大家有幫助。