子宮內(nèi)膜究竟是薄點(diǎn)好，還是厚點(diǎn)好？

女性子宮內(nèi)膜要重視保養(yǎng)，子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)和脫落狀態(tài)是否能保持正常對(duì)女性婦科健康造成的影響是非常巨大的。這主要是因?yàn)橐环矫妫訉m內(nèi)膜的周期性分泌、增殖和脫落是形成女性月經(jīng)的最主要來源。

而另一方面，子宮內(nèi)膜作為受精卵著床的重要場(chǎng)所，一直被譽(yù)為受精卵的小被子。因而子宮內(nèi)膜是否能保持健康，對(duì)女性的月經(jīng)以及生育造成的影響都是相當(dāng)重大的。那么子宮內(nèi)膜到底是薄一點(diǎn)兒好還是厚一點(diǎn)兒好呢？

事實(shí)上，細(xì)心一點(diǎn)的女性想必已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，在每次進(jìn)行子宮檢查的過程中，子宮內(nèi)膜厚度作為非常重要的一項(xiàng)檢查項(xiàng)目，它所呈現(xiàn)的數(shù)值狀態(tài)可能經(jīng)常會(huì)存有很大差異。

而之所以會(huì)出現(xiàn)這一結(jié)果，主要是由于子宮內(nèi)膜的厚度會(huì)隨著雌激素分泌的變化而發(fā)生一定改變。

如在月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)，子宮內(nèi)膜的厚度普遍比較薄，一般會(huì)維持在2~5mm。而當(dāng)女性進(jìn)入排卵期以后，子宮內(nèi)膜的厚度則會(huì)明顯增加至9~10mm。

而隨著時(shí)間推移，當(dāng)月經(jīng)即將來臨時(shí)，子宮內(nèi)膜的厚度會(huì)增長(zhǎng)至最高值，即10~12mm。而當(dāng)月經(jīng)真正開始后，子宮內(nèi)膜則會(huì)逐漸脫落排出，以此循環(huán)往復(fù)。

所以針對(duì)子宮內(nèi)膜的厚度到底處于什么樣的數(shù)值水平才是最好的這一問題，其實(shí)是沒有最佳標(biāo)準(zhǔn)答案的。

因?yàn)樽訉m內(nèi)膜的厚度是否健康是需要根據(jù)女性實(shí)際的生理周期變化來綜合判斷的。所以如果隨著女性生理周期的變化，子宮內(nèi)膜也隨之增厚或變薄，且變化數(shù)值一直處在健康范圍之內(nèi)，那么便不必太過擔(dān)憂。

因?yàn)檫@意味著子宮內(nèi)膜正處于健康的分泌、增殖和脫落周期之內(nèi)，但如果子宮內(nèi)膜的厚度長(zhǎng)時(shí)間處于穩(wěn)定值或長(zhǎng)時(shí)間高于或低于正常變化范圍，則一定要提高重視。

因?yàn)檫@往往意味著女性雌激素分泌出現(xiàn)異常，此時(shí)一定要及時(shí)就醫(yī)，確定合理的治療或調(diào)理方案。

那么如果想要盡量保護(hù)好子宮內(nèi)膜，女性在平時(shí)生活中應(yīng)當(dāng)注意哪些重要事項(xiàng)呢？

1、做好經(jīng)期護(hù)理

月經(jīng)期間，女性的宮頸口會(huì)處于打開狀態(tài)。因而此時(shí)一定要積極做好經(jīng)期的身體保養(yǎng)，避免因經(jīng)期行為不當(dāng)而導(dǎo)致子宮健康受損，如經(jīng)期房事、經(jīng)期盆浴、經(jīng)期未做好私處清潔等，否則一旦誘發(fā)子宮內(nèi)膜炎，是很容易會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜健康造成嚴(yán)重不良影響的。

2、積極做好避孕措施

對(duì)于沒有懷孕計(jì)劃的女性而言，在性行為發(fā)生過程中一定要積極做好健康安全的避孕措施，否則一旦引發(fā)意外懷孕并選擇人工流產(chǎn)，對(duì)子宮內(nèi)膜造成的傷害將會(huì)非常巨大，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)T發(fā)習(xí)慣性流產(chǎn)或終身不孕。

以上是子宮內(nèi)膜相關(guān)的知識(shí)介紹。首先，對(duì)于子宮內(nèi)膜的厚度，女性的關(guān)注點(diǎn)應(yīng)集中于是否符合生理周期的變化以及厚度變化范圍是否符合健康標(biāo)準(zhǔn)。

如果撇開這些限制條件只單純考慮子宮內(nèi)膜厚度數(shù)值，是非常不理智、不科學(xué)的錯(cuò)誤做法。其次，想要保護(hù)好子宮內(nèi)膜健康，女性一定要積極加強(qiáng)經(jīng)期養(yǎng)護(hù)并盡量遠(yuǎn)離人工流產(chǎn)手術(shù)，否則都是有可能會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成嚴(yán)重?fù)p傷的。