四歲孩子做什么運(yùn)動(dòng)好 需知四歲孩子的教育方法

孩子在成長(zhǎng)期的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)和教育都是重要的。孩子四歲之后整天活力滿滿，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了，不僅可以鍛煉身體，還能提高免疫力，那么四歲的孩子做什么運(yùn)動(dòng)合適呢？

江美女的寶寶今年4歲了，為了讓寶寶健康成長(zhǎng)，她想讓寶寶從小開始做一些運(yùn)動(dòng)。那么4歲寶寶做什么運(yùn)動(dòng)好呢？一起來(lái)看下吧！

首先來(lái)看下4歲寶寶做什么運(yùn)動(dòng)好

爬上爬下

4歲的孩子已經(jīng)可以自己去爬樓梯了，因?yàn)樾『⒆拥男睦砜偸怯兄鞣N各樣的好奇，他們會(huì)非常想去爬樓梯，即使父母嚴(yán)令禁止，但是他們?nèi)耘f會(huì)去主動(dòng)嘗試這個(gè)運(yùn)動(dòng)。父母可以在一邊保護(hù)他們，讓他們?nèi)ヅ郎吓老?，幫助他們鍛煉手腿的協(xié)調(diào)能力。

游泳

有的孩子特別喜歡玩水，這個(gè)從他們是否喜歡洗澡就能看出，父母可以適當(dāng)鍛煉孩子的親水能力，讓他們帶著游泳圈在水池中游一游。游泳是一項(xiàng)可以鍛煉手臂肌肉的運(yùn)動(dòng)，不過(guò)父母要考慮孩子的喜好，不要強(qiáng)迫他們游泳，否則會(huì)適得其反。

舞蹈

孩子會(huì)比較喜歡跳舞，雖然他們會(huì)跳得雜亂無(wú)章，但是基本的簡(jiǎn)單動(dòng)作還是可以做出來(lái)的，因?yàn)楹⒆拥哪７履芰O強(qiáng)。所以，父母也可以適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)孩子的舞蹈能力，讓他們鍛煉出優(yōu)美的身姿。

體挺直

孩子在4歲的時(shí)候，他們便可以昂首挺胸地走路了，可以和小伙伴們走成一條直線。這個(gè)時(shí)候父母應(yīng)該多加鍛煉和要求孩子挺直脊背走路，千萬(wàn)不要讓他們養(yǎng)成彎腰弓背的習(xí)慣，這樣會(huì)使得孩子的骨骼發(fā)展畸形，導(dǎo)致以后變成駝背。

蹦蹦跳跳

4歲的孩子已經(jīng)可以蹦蹦跳跳的了，他們會(huì)跳繩，會(huì)跳皮筋，會(huì)跳房子，這些簡(jiǎn)單的兒童游戲他們差不多都會(huì)玩一玩。其實(shí)蹦蹦跳跳對(duì)孩子而言特別的好，可以促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育，讓孩子的身高得以增長(zhǎng)。所以，父母不要擔(dān)心孩子會(huì)摔跤，應(yīng)該鼓勵(lì)他們向前跳一跳。

跆拳道

這也是男孩子學(xué)的比較多的運(yùn)動(dòng)，能鍛煉孩子的四肢協(xié)調(diào)能力。4歲的寶寶自控能力不是很強(qiáng)，在練習(xí)時(shí)最好有專人的保護(hù)。

四歲孩子的教育方法

四歲寶寶的教育方法之一：耐心傾聽孩子的心聲

家中有幼兒，父母有時(shí)被孩子煩得幾乎手足無(wú)措，甚至泄氣得不想理睬，這時(shí)候他們才深深體會(huì)到育兒工作實(shí)在不簡(jiǎn)單。但從另一個(gè)角度來(lái)看，父母親也必須經(jīng)歷這一階段才能自我成長(zhǎng)。

4歲的寶寶的確精力充沛，總喜歡嘗試，對(duì)新鮮事物總是充滿好奇，遇到不懂的事總會(huì)窮追不舍。對(duì)4歲寶寶來(lái)說(shuō)，這世界上的事對(duì)他們多半是陌生的，為了想深入了解，他們會(huì)不厭其煩地去研究。對(duì)幼兒這種窮追不舍的精神，大人常感吃不消?？傊?，4歲的幼兒已具有整個(gè)人格的縮影，日后會(huì)很巧妙地陸續(xù)表現(xiàn)出來(lái)。迅速成長(zhǎng)所導(dǎo)致的偏差和混亂，普遍地出現(xiàn)在4歲寶寶身上，希望大人以寬容心來(lái)面對(duì)這些問(wèn)題。父母要接受幼兒這階段的多話現(xiàn)象。

語(yǔ)言的發(fā)達(dá)必須經(jīng)過(guò)“聽與說(shuō)”的階段才能完成，所以大人應(yīng)為小孩確立正確的說(shuō)話典范，同時(shí)也要當(dāng)幼兒忠實(shí)的聽眾。

四歲寶寶的教育方法之二：善于發(fā)現(xiàn)孩子的內(nèi)外差異

家長(zhǎng)要善于發(fā)現(xiàn)孩子的內(nèi)外差異。話再多的孩子，在外面也許就不能像在家里一樣健談了。尤其是面對(duì)陌生環(huán)境時(shí)，這種傾向就更加明顯，這時(shí)候大人也許馬上急躁地說(shuō)：“在家不是講得很好嗎？現(xiàn)在怎么搞的？”，與其說(shuō)是孩子本身存在的語(yǔ)言問(wèn)題，不如說(shuō)是社會(huì)性的問(wèn)題。只要讓他們習(xí)慣不同的人和環(huán)境，自然就可以慢慢克服這種障礙了。

四歲寶寶的教育方法之三：不過(guò)分約束孩子的粗話

家長(zhǎng)不要過(guò)分約束孩子，例如孩子的粗話。4歲寶寶和同伴的社交生活一旦順利進(jìn)行，粗話或令人不能接受的字眼就會(huì)經(jīng)常脫口而出，這時(shí)候大人不要太在意；若禁止他們說(shuō)粗話或干涉他們的交往，反而不利于孩子的成長(zhǎng)。

當(dāng)4歲寶寶第一次說(shuō)粗話時(shí)，父母不妨對(duì)他說(shuō)：“這句話不好聽，不應(yīng)該這么說(shuō)”，然后教導(dǎo)他正確的說(shuō)法。如果以后再聽到他說(shuō)粗話就故意悶不吭聲，讓他以為這種話無(wú)法與大人溝通，自然而然孩子以后就會(huì)改掉；如果大人因此大驚小怪反而會(huì)造成反效果。

總之，幼兒不斷在學(xué)習(xí)新詞匯，只要家人使用正確的語(yǔ)言方法，粗話的新鮮感很容易就消失了，家長(zhǎng)朋友們不用太在意。

四歲寶寶的教育方法之四：適當(dāng)培養(yǎng)其生活能力

不管四歲的孩子是否已上幼兒園，都要讓他處理自己的事，培養(yǎng)其獨(dú)立意識(shí)。

1、飲食

能夠正確地使用筷子吃飯是5歲以后，4歲兒雖然還不太會(huì)拿筷子，但也要讓他經(jīng)常使用，以漸漸學(xué)會(huì)正確的方法。另外，還要讓孩子養(yǎng)成飲食有規(guī)律。

2、排泄

到了4歲左右，排泄的習(xí)慣會(huì)逐漸養(yǎng)成，幼兒若在半夜上廁所，家長(zhǎng)要從旁給予協(xié)助。另外，幼兒到4歲的階段會(huì)慢慢對(duì)上廁所感到害羞，這時(shí)父母可以把握機(jī)會(huì)教導(dǎo)他，不該在別人面前說(shuō)出“我想尿尿”“我想大便”等不文雅的話。

3、穿衣

這階段的幼兒對(duì)于脫衣服會(huì)顯出很高的興致，但若脫不好還會(huì)發(fā)脾氣。這時(shí)候父母可以教導(dǎo)他們穿衣服的順序、襯衫和毛衣前后的區(qū)別、扣鈕扣的順序及收拾換下來(lái)衣服。

4、清潔

盡管容易把衣服弄臟，但愛干凈也是4歲兒特征之一。在這個(gè)階段，父母應(yīng)開始教會(huì)孩子如何漱口、刷牙、洗臉、擦鼻涕、梳頭、洗澡等，同時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)孩子講衛(wèi)生、愛干凈的好習(xí)慣。

4歲的孩子作為社會(huì)的特殊群體，理應(yīng)受到大人更多的呵護(hù)，其身體抵抗力較低，自制力較差，很容易受到疾病的侵襲和意外事故的傷害，因此，大人可以為孩子購(gòu)買一份保險(xiǎn)，為孩子提供健康保障。