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防治老年癡呆的常用食物

發(fā)布時(shí)間： 2015-11-09 17:36:05      來源：37c醫(yī)學(xué)網(wǎng)
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bsp;胡桃仁含有豐富的不飽和脂肪酸——亞油酸，被機(jī)體吸收后會(huì)改造成腦細(xì)胞的組成物質(zhì)，而且能降低腸道對膽固醇的吸收，對心腦血管疾病的患者很適宜。

    胡桃仁 含有豐富的不飽和脂肪酸——亞油酸，被機(jī)體吸收后會(huì)改造成腦細(xì)胞的組成物質(zhì)，而且能降低腸道對膽固醇的吸收，對心腦血管疾病的患者很適宜。     芝麻 具有補(bǔ)腎益腦、養(yǎng)陰潤燥，對肝腎精氣不足兼有口舌干燥、腸燥便秘等癥狀較為適宜。     蓮子 可補(bǔ)脾益胃，養(yǎng)心安神，益智健腦，兼能益腎固精。適用于心脾兩虛、腎虛尿濁、腰膝酸軟等癥狀者服用。     黃花菜：可治療老年癡呆肝腎陰虛，血虛有熱引起的健忘、失眠、煩躁、眩暈頭痛、心悸等。黃花菜還被譽(yù)為“記憶菜”、“健腦菜”，是養(yǎng)腦強(qiáng)記的好食物。     花生：有潤肺、健脾、和胃、養(yǎng)心等作用?；ㄉ步小盎ㄉ保赡苁怯忻黠@的抗衰老的作用。多食花生可延緩腦功能衰退，抑制血小板粘聚，防止血栓形成，降低膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈硬化。     大棗：可養(yǎng)血安神，補(bǔ)養(yǎng)心脾。對于心脾氣血兩虛的老年癡呆病人較為適宜。     桑椹：治療肝腎虧損、心脾氣血雙虧的老年癡呆病人尤為適宜。     桂圓肉：治療老年癡呆心脾氣血兩虛，兼有畏冷乏力、面足浮腫者。     葡萄：對于老年癡呆氣血虛弱的治療較為適宜。     荔枝：對治療老年癡呆心脾氣血兩虛，兼有胃陰不足，心煩口渴的患者較為適宜。     松子：用于防治老年癡呆，尤其適用肝腎精虧癥伴見肺燥陰虛，干咳少痰及腸燥便秘者。     山楂：常用于治療老年癡呆兼見高脂血癥、糖尿病，對痰濁蒙閉腦竅、血瘀氣滯的患者尤為適宜。     其他：蘑菇、雞蛋、大豆、木耳、山藥、海參。   

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