說道痛風(fēng)，你是不是首先想到的就是男性。其實(shí)不然，女性也是有患痛風(fēng)的危險(xiǎn)，痛風(fēng)發(fā)作是非常難以忍受的，所以女性朋友也一定要做好痛風(fēng)的預(yù)防!
老年女性也需要預(yù)防痛風(fēng)
從痛風(fēng)的發(fā)病概率來講，雖然絕大多數(shù)是男性，但女性也有痛風(fēng)的可能。絕經(jīng)后女性有一定概率會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)，在出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛時(shí)，不要單純以為是關(guān)節(jié)問題，或是忍耐硬抗，需及時(shí)排查下痛風(fēng)的可能。
痛風(fēng)的發(fā)病與人體的代謝和尿酸排泄有關(guān)，女性經(jīng)期可以分泌雌性激素，能夠幫助尿酸排出，所以女性在絕經(jīng)前幾乎沒有可能患上痛風(fēng)。而女性絕經(jīng)后分泌雌性激素的能力減少，降低排出尿酸的能力，所以絕經(jīng)后女性，尤其是老年女性要格外注意預(yù)防痛風(fēng)。
老年女性預(yù)防痛風(fēng)要從改變生活習(xí)慣開始。每天要喝足夠的水，促進(jìn)尿酸排泄，建議不少于2000毫升;有飲酒習(xí)慣的女性首先要戒酒，尤其是啤酒;少吃嘌呤高的食物，要注意豆類的嘌呤含量很高，所以綠豆湯、紅豆沙也要少吃。另外，如已經(jīng)痛風(fēng)發(fā)作，接受降尿酸治療時(shí)，用藥半年且維持尿酸在理想水平才可停藥。
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