老人出現(xiàn)腦出血的癥狀,大家應(yīng)該注意做好預(yù)防工作,這是大家要重視的問題,還需要做好日常的預(yù)防,這是對恢復(fù)有好處的。腦出血,簡單地說就是人腦內(nèi)的血管破裂出血。突發(fā)腦出血的人多有高血壓、腦動脈硬化等病,預(yù)防腦出血謹記如下事項:穩(wěn)血壓早期發(fā)現(xiàn)并及時治療高血壓,定期檢查,確診后就應(yīng)堅持服藥治療。
老人腦出血鑒別診斷:
1、腦出血與蛛網(wǎng)膜下腔出血鑒別
蛛網(wǎng)膜下腔出血常伴有劇烈的頭痛、嘔吐及明顯的腦膜刺激征,無或較輕的意識障礙,很少出現(xiàn)局限性神經(jīng)系統(tǒng)體征,腦脊液呈血性,加上CT、MRI表現(xiàn),一般不難鑒別。
2、腦出血與動脈瘤、動靜脈畸形破裂出血鑒別
動脈瘤及動靜脈畸形一般發(fā)病年齡輕、出血直接進入蛛網(wǎng)膜下腔。故先出現(xiàn)腦膜刺激征,而后出現(xiàn)偏癱等表現(xiàn),CT、MRI及腦血管造影可以鑒別。
3、腦出血與腦硬死的鑒別
由于腦出血和腦梗死在治療上有所不同,因此鑒別十分重要。腦梗死患者多在休息安靜狀態(tài)下發(fā)病,發(fā)病前多有短暫缺血發(fā)作,發(fā)病后意識障礙較輕或不出現(xiàn),而局灶性體征較重,腦脊液壓力不高而多無色透明。臨床應(yīng)用CT、MRI以來,鑒別已很容易。
老年人預(yù)防腦出血5招
穩(wěn)血壓:早期發(fā)現(xiàn)并及時治療高血壓。老年人一旦被確診患有高血壓,就應(yīng)堅持服藥治療,并定期復(fù)查。
調(diào)情志:保持樂觀情緒,避免大喜或盛怒。做到心境平和,淡泊名利,知足常樂。人的情緒安然,就不會引起血壓升高,從而也就減少了腦出血的發(fā)病幾率。
擇飲食:在飲食上,老年人應(yīng)做到低脂、低鹽、低糖,少吃動物的腦、內(nèi)臟,多吃蔬菜、水果、豆制品,搭配適量的瘦肉、魚、蛋等。由于吸煙、飲酒均可引起血管收縮、心跳加快、血壓上升,加速動脈硬化,因此,冠心病、高血壓及腦動脈硬化患者應(yīng)戒煙酒。
免勞累:老年人應(yīng)盡量避免體力和腦力勞動過度。超負荷的工作可誘發(fā)腦出血。
防便秘:用力排便極易使脆弱的小血管破裂而引發(fā)腦出血。老年人預(yù)防便秘,可多吃一些富含纖維素的食物,如芹菜、韭菜、水果等。也可做適當?shù)倪\動及早晨起床前腹部的自我按摩。