白發(fā)是人們到了一定年齡之后會(huì)出現(xiàn)的一種正常的生理現(xiàn)象，不過生活中有一些年輕的人們也是滿頭的白發(fā)，年輕人們白發(fā)就不是很正常的，雖然不疼不癢，可是卻影響到了年輕人們的美麗形象，那么年輕人們白發(fā)多怎么辦呢？不妨試試民間治療白發(fā)偏方。
民間治療白發(fā)偏方有哪些？
黑芝麻治療白頭發(fā)
黑芝麻糊
食材：黑芝麻100g，粳米150g。
做法：
1.稱取粳米150克，用水浸泡一個(gè)小時(shí)，瀝干水備用。
2.稱取黑芝麻100克，用文火炒熱，直至出現(xiàn)芝麻香味即可出鍋。
3.將炒熟的黑芝麻與粳米混合并磨碎，然后加水用紗布過濾掉渣。
4.最后用開水煮至黑芝麻糊狀。
功效：治療白頭發(fā)、美容養(yǎng)顏。
核桃治療白頭發(fā)
核桃糖糕
食材：核桃500g，砂糖適量。
做法：
1.稱取500克核桃，放入水中浸泡三天，去除表面的核桃皮備用
2.用熱鍋將白糖融化，加入去皮的核桃仁，攪拌均勻，冷卻后即可食用。
用量：每天食用1~3塊。
功效：預(yù)防白頭發(fā)產(chǎn)生。
桑葚治療白頭發(fā)
桑葚膏
食材：桑葚500g，蜂蜜適量。
做法：
1.稱取500克桑葚，將其加入到熱水中煮沸熬制成粘稠狀。然后依據(jù)自己的口味加入適量的蜂蜜，冷卻后即可食用。
食用方法：每天食用三次，食用時(shí)可用溫水沖服食用，基本上和吃蜂蜜的方法類似。
功效：防止白頭發(fā)產(chǎn)生和養(yǎng)顏的功效。
按摩穴位治療白頭發(fā)
按摩穴位是中醫(yī)常用的方法，具體操作步驟是：
腳趾用力向內(nèi)彎曲時(shí)產(chǎn)生洼槽，用拇指按摩此洼槽處，此時(shí)會(huì)有痛的感覺，這就是涌泉所在的部位。
此方法每天按摩兩回，每回15次。按摩穴位治療白頭發(fā)所需的時(shí)間較長，但卻是比較有效的一種方法，只要堅(jiān)持做，會(huì)收到意想不到的療效。
上面介紹的這幾種方法都需要你的堅(jiān)持才能看到成效，也希望有白頭發(fā)的你能早日拜托白發(fā)的困擾。
年輕人白發(fā)多是一件煩惱的事情，雖然說白發(fā)不疼不癢的，但是卻給人們帶來很大的煩惱，看起來不美麗，那么怎么才能擺脫白發(fā)的煩惱呢？大家不妨試試治療白發(fā)偏方，常吃黑芝麻糊、核桃糖膏、桑葚膏這些食物可幫助生發(fā)和養(yǎng)發(fā)，另外還可以嘗試中醫(yī)穴位按摩治療白發(fā)。
皖公網(wǎng)安備34019202000476號(hào)
